Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Jeg skal finne frem rockeringen igjen! Gleder meg til å starte igjen!
I starten tok jeg bare det rolig. Det var vondt, og jeg ble gul og blå, hehe. Husker ikke hvor lenge jeg holdt på av gangen, men var sikkert bare 1 minutt eller noe.. Måtte bli herdet først. [8D]
de første dagene gikk med på å prøve å få til å rocke, når jeg fikk dreisen på det så rocket jeg i 1-3 min til å starte med.
nå rocker jeg i 10 min hver gang(5 min per side).kan rocke opp til 3-4 ganger i løpet av en dag som til sammen gir 30 - 40 min rocking om dagen :)