RESTLESS LEGS! Arrrggg....!

mii89

Forelsket i forumet
Noen andre som plages med dette?

Før var det bare litt plagsomt, mye styr om natta, lå veldig urolig osv.
Men nå har det tatt helt av! Får ikke til å ligge i samme stilling i over 10 sekunder og i natt
våkna jeg klokka tre og etter det lå jeg og kasta meg rundt til klokka ble fire også ga jeg opp.

Så nå sitter jeg her og dingler med beina i håp om at det snart går over for jeg er stuptrøtt og har
ikke sovet skikkelig på noen uker. Det har begynt å komme på dagtid også. Og med lav blodprosent
pluss lavt blodtrykk så er det litt vanskelig å gjøre noe for jeg blir jo så svimmel av å stå oppreist.

Haha nå høres jeg ut som en skikkelig sytekopp. Trengte bare å få det ut:p

Har begynt å ta magnesium for det var det flere som foreslo for meg. Men det virker nesten som
det har fått motsatt effekt...



Noen som har tips?? Taes i mot med STOR TAKK!!!
 
velkommen i gjengen ja [:'(]

Jeg syns det hjelper å ligge med beina høyt, og da mener jeg høyt, en stund før jeg legger meg, eller når kriblingen begynner på kvelden. Når det begynner om natten pleier jeg stå opp og gå litt rundt.
[:D]
 
mitt venstre ben har vært urolig i mange dager nå...
beste tipset jeg har er å la det hvile. For å passe på at det får nok blod bør det ikke ligge for høyt[8D]
MASSE hvile har hjulpet litt her[;)]
 
Back
Topp