Positive fødselsopplevelser?

Jeg var på fødselsforberedende kurs me eldste snuppa.
To setninger de sa på kurset festet seg hos meg:

For hver rie du får, husk at akkurat den ria kommer aldri igjen.

Fokuser på pausene å ikke riene.

Jeg tror også det er veldig viktig å stole på jordmødrene, de gjør dette nesten daglig og vil hjelpe deg å finne smertelindring ol som passer for deg :)
 
Jeg vil si jeg hadde en drømmefødsel. Den var veldig intens og ja det gjorde fryktleig vondt. Samtidig så varte det så kort at det ikke gjorde noe. Full åpning på ca 2.5 timer. Jeg synes det var fryktelig kjipt der og da, men det var jo fordi jeg ikke innså hvor kort tid det var igjen og ikke klarte tanken på 10 timer til, da var det ca 45 min igjen :p Jeg tror at når det er så intenst så er det viktig å tenke på at da nærmer det seg også. Man kan ha vonde rier lenge, men når det føles ut som at du virkelig ikke klarer mer så er du nesten ferdig.
 
Back
Topp