Overvekt

[Iluma]

Hei. Dette er min andre graviditet. Forrige fikk jeg svangerskapsforgiftning etter fødsel. Men jeg hadde veldig mye ødemer fra ca halvgått svangerskap. Med mitt forrige barn var jeg gravid høst/vinter og det var ille nok. Denne gangen blir det sommergraviditet, jeg er 34år, veien 80kg og er 160 høy… og gruer meg noe helt sinnsykt for å bli sykere denne gangen..

Er det noen av dere andre som har vært i lignende situasjon? Angående kostholdsråd eller lignende? Er vel ikke helt innafor med slanking når man er gravid. Men er veldig redd for å blir for tung denne runden… og dermed enda sykere enn sist

 

[Sonata]

Jeg hadde begynt med spiss deg fri på 66 dager. Hvor man spiser ikke mel og sukker. Men slutta i julen. Men skulle begynne etter nyttår igjen. Så fant jeg ut at jeg er gravid. Er desverre mye tyngre. Nærmest 98 kg. Gått opp mest etter første fødsel. Så planlegger å prøve å fortsette etter boka. Der har de beskrivelse om hva skal man gjøre i svangerskap. Har ikke begynt med den enda. Men viktigste er å spise sunt. Så godt med grønsaker frukt og kjøtt og fisk. Og lite med annet fast food og snacks.

 

[Pion91]

Hei. Dette er min andre graviditet. Forrige fikk jeg svangerskapsforgiftning etter fødsel. Men jeg hadde veldig mye ødemer fra ca halvgått svangerskap. Med mitt forrige barn var jeg gravid høst/vinter og det var ille nok. Denne gangen blir det sommergraviditet, jeg er 34år, veien 80kg og er 160 høy… og gruer meg noe helt sinnsykt for å bli sykere denne gangen..

Er det noen av dere andre som har vært i lignende situasjon? Angående kostholdsråd eller lignende? Er vel ikke helt innafor med slanking når man er gravid. Men er veldig redd for å blir for tung denne runden… og dermed enda sykere enn sist

Kurset «Mer og mindre» kan anbefales! Handler ikke om slanking egentlig, men å spise på en annen måte. Du skal IKKE «spise mindre og trene mer». Du skal bli mett til alle måltider Du finner de blant annet på Instagram. De skal starte nytt nettkurs NÅ, så verdt å sjekke ut raskt.

 

[Strikk]

Kurset «Mer og mindre» kan anbefales! Handler ikke om slanking egentlig, men å spise på en annen måte. Du skal IKKE «spise mindre og trene mer». Du skal bli mett til alle måltider Du finner de blant annet på Instagram. De skal starte nytt nettkurs NÅ, så verdt å sjekke ut raskt.

Jeg skal akkurat begynne med det kurset nå!