Overskudd

[Mamsemoms]

Dine beste tips for mer overskudd og energi i hverdagen?

Vi går høsten i møte og det hjelper sjeldent på hvis man allerede er litt på felgen!

 

[her er jeg]

Dine beste tips for mer overskudd og energi i hverdagen?

Vi går høsten i møte og det hjelper sjeldent på hvis man allerede er litt på felgen!

Da er det kanskje lurt å ta en tur til legen for å sjekke status på vitaminer
Mitt beste tips må være å komme seg ut i frisk luft når det er dagslys

 

[Kengu]

Trene
Møte venner
Lese bok

 

[Beckymams]

Trene! Jeg liker yoga og pilates

 

[:)Solsikke:)]

Trene, sette realistiske mål sånn du klarer det, fokuser på ting som gjør deg glad

 

[Boblefrua]

Gå turer i den deilige luften.

Treffe venner ute, grilling på strand med barn

Tenkte at man kan være mye ute selv om det
ikke er sommer.

Tilskudd av D - vitamin