MummiMamma86
Forelsket i forumet
Hei hei =)
Tenker at det er på tide å notere litt ang min egen lille slankekrig =))
Etter at jeg har fått 2 nydelige gutter, uten å bry meg noe særlig om hva jeg har puttet i gapet, er det på tide å legge litt om =)
Og med en plan om å gifte oss til sommeren igjen var det en fin mulighet til å sette i gang =)
I sommer kom jeg over en annonse om Grete Roede kurs,og tenkte YES! Det er nok det sparke jeg trenger for å komme i gang =)
Så 29.August var jeg i gang... total kostomlegging og ikke minst en total forandring av tankegangen...
MÅL 1
- Under 80kg og komme godt i gang med treningen
MÅL 2
- 75 kg og elske å trene
- Godtestopp til jul!
MÅL 3
- under 70 kg!!!!
Håper på å gå ned 10 kg i løpet av kurset =)
Uke 1 : 83.8 kg
Uke 2 : 82.3 kg (- 1,5kg) ned 9 cm
Uke 3 : 81.3kg (-1kg) ned 6.1 cm totalt 15,1 cm
Uke 4 : 80.4kg (-0.9kg) ned 6.4 cm totalt 21.5 cm
Uke 5: 79.6 kg (-0,8kg) ned 4cm totalt 25.5 cm
Uke 6: 79.5 kg (-0,1kg) ned 7 cm totalt 32.5 cm
Uke 7: 78.4kg (-1.1kg) ned 2.5 cm totalt 35 cm
Uke 8: 77,2kg (-1,2kg)
Uke 9: 76,8kg (-0,4kg)
Uke 10: 75.8kg (-1kg)
Uke 11: 75,8kg (-0kg)
Totalt reduksjon : - 8 kg
Det er veldig motiverende når det skjer ting så fort... håper det fortsetter =P
Fantastisk godt å komme igang med treningen, og å faktisk glede seg til å komme seg ut å gå tur/jogge. Det er temmelig lenge siden jeg har hatt DEN følelsen =P
Er iallefall kjempe motivert til dette nå, og gleder meg å komme meg ned til trivselsvekten min ( Selv om jeg ennå er litt usikker på hva den er... )
Tenker at det er på tide å notere litt ang min egen lille slankekrig =))
Etter at jeg har fått 2 nydelige gutter, uten å bry meg noe særlig om hva jeg har puttet i gapet, er det på tide å legge litt om =)
Og med en plan om å gifte oss til sommeren igjen var det en fin mulighet til å sette i gang =)
I sommer kom jeg over en annonse om Grete Roede kurs,og tenkte YES! Det er nok det sparke jeg trenger for å komme i gang =)
Så 29.August var jeg i gang... total kostomlegging og ikke minst en total forandring av tankegangen...
MÅL 1
- Under 80kg og komme godt i gang med treningen
MÅL 2
- 75 kg og elske å trene
- Godtestopp til jul!
MÅL 3
- under 70 kg!!!!
Håper på å gå ned 10 kg i løpet av kurset =)
Uke 1 : 83.8 kg
Uke 2 : 82.3 kg (- 1,5kg) ned 9 cm
Uke 3 : 81.3kg (-1kg) ned 6.1 cm totalt 15,1 cm
Uke 4 : 80.4kg (-0.9kg) ned 6.4 cm totalt 21.5 cm
Uke 5: 79.6 kg (-0,8kg) ned 4cm totalt 25.5 cm
Uke 6: 79.5 kg (-0,1kg) ned 7 cm totalt 32.5 cm
Uke 7: 78.4kg (-1.1kg) ned 2.5 cm totalt 35 cm
Uke 8: 77,2kg (-1,2kg)
Uke 9: 76,8kg (-0,4kg)
Uke 10: 75.8kg (-1kg)
Uke 11: 75,8kg (-0kg)
Totalt reduksjon : - 8 kg
Det er veldig motiverende når det skjer ting så fort... håper det fortsetter =P
Fantastisk godt å komme igang med treningen, og å faktisk glede seg til å komme seg ut å gå tur/jogge. Det er temmelig lenge siden jeg har hatt DEN følelsen =P
Er iallefall kjempe motivert til dette nå, og gleder meg å komme meg ned til trivselsvekten min ( Selv om jeg ennå er litt usikker på hva den er... )