Noen som sliter psykisk?

Uff, kjære deg.. Vondt at du skal ha det sånn. *klemmepå*
 
Men, nå kan ikke jeg så mye om det, men er ganske sikker på at du ikke kan tenke at å få hjelp er et nederlag.. Du er tøff som innser at du trenger hjelp - og det er ikke noe galt i det..[:)]
 
Blir helt rørt her jeg sitter, hadde aldri forventet at så mange skulle svare. Dere er så gode! For ja, det er ett veldig tabu emne, desverre. Jeg har gått mange runder med meg selv før jeg turde å skrive dette innlegget.
Er på mange måter godt å se at andre også har slitt, selv om jeg absolutt ikke unner noen å ha det slik som jeg hadde det forige svangerskap, og nå.
Noe jeg slet med sist var å fortelle til andre at jeg slet, støtte som sagt bort venninner og kjendte, når det jeg aller helst burde ha gjort var å støtte meg til dem. Jeg ville ikke vere en byrde for dem.
Jeg var 6 mnd på vei når jeg først dro til legen å snakket med henne, fordi jeg hele tiden overbeviste meg selv om at legene hadde mye viktigere ting å gjøre, enn å høre på meg som "bare" gråt hele tiden. Jeg var inne hos legen i 5 min, og på den tiden hadde hun gitt meg sykmelding, og henvist meg til psykolog. Hun sa at hun så det på meg da jeg kom inn døren. Jeg innså vell da at jeg hadde gjort det rette med å søke hjelp. Kanskje spesielt når hun stilte spørsmålet : Føler du noen ganger at det hadde vert best om du ikke var i livet? At andre hadde hatt det bedre da? At du bare er en byrde?.... Det var helt jævlig når jeg innså at svaret måtte bli JA.

Uff, dette ble langt, hadde ikke planlagt det. TUSEN TAKK til dere som har orket å lese!!


Ville vell egentlig bare si at det er mye bedre å søke hjelp enn å holde det inne.
 
Det er et tabu belagt emne, noe som er frytelig trist, for er en syk så er en syk- enten det utarter seg fysisk eller psykisk.

Men du er en sterk jente, du har klart og "stå frem" og forklare situasjonen din, og ikke minst , du forstår selv at du trenger hjelp til og bli bedre. Og det er et STORT steg[:)]

Du har fått mange gode råd fra fantastiske jenter her, så jeg håper du får en time til legen om ikke lenge, og om du ikke orker og fortelle h*n situajonen, kopier det du har skrevet her og skriv det ut til h*n. Samtidig så synest jeg du skal bruke tiden frem mot legetimen din til akkurat det du føler at gir deg positivt overskudd- for klarer du det så er dagene så mye "lettere".

Jeg ønsker deg masse lykke til og god bedring fremmover- jeg tror du er en sterk jente som vil merke bedring relativt fort når du får god hjelp. Men husk at ting kan ta tid- det er bedre og sette seg små delmål, enn et stort. Da vil du mest sannsynlig oppleve mange små positive oppturer, istedet for en stor nedtur.

Vi er her for deg[:)]

Klem
 
ORIGINAL: snartmamma_88

Det er et tabu belagt emne, noe som er frytelig trist, for er en syk så er en syk- enten det utarter seg fysisk eller psykisk.

Men du er en sterk jente, du har klart og "stå frem" og forklare situasjonen din, og ikke minst , du forstår selv at du trenger hjelp til og bli bedre. Og det er et STORT steg[:)]

Du har fått mange gode råd fra fantastiske jenter her, så jeg håper du får en time til legen om ikke lenge, og om du ikke orker og fortelle h*n situajonen, kopier det du har skrevet her og skriv det ut til h*n. Samtidig så synest jeg du skal bruke tiden frem mot legetimen din til akkurat det du føler at gir deg positivt overskudd- for klarer du det så er dagene så mye "lettere".

Jeg ønsker deg masse lykke til og god bedring fremmover- jeg tror du er en sterk jente som vil merke bedring relativt fort når du får god hjelp. Men husk at ting kan ta tid- det er bedre og sette seg små delmål, enn et stort. Da vil du mest sannsynlig oppleve mange små positive oppturer, istedet for en stor nedtur.

Vi er her for deg[:)]

Klem

 
Tusen, tusen takk! Jeg klarer ikke å forklare hvor mye det varmer med så mange gode ord, og råd!
Dere er rett og slett en hærlig gjeng!!
 
Timen til legen er bestillt, men fikk ikke før enn i Mai (lang ventetid), men skal snakke me henne på tlf i morgen [:)]
 
Back
Topp