Noen som har kjent det samme?

[snartmammatilto]

Jeg våknet i dag og hadde ubehag i hele brystet, føles nesten som en stølhetsfølelse. Skal i en begravelse i dag, så lurer på om det kan være derfor. Blir så redd når jeg kjenner sånne ting

 

[Orkideen]

Den følelsen du har i brystet kan helt klart være psykisk betinget. Jeg har hatt det slik flere ganger.
Det er ubehagelig, men ingenting å være redd for.

 

[Skytten81]

Det er ikke noe å være redd for. Det høres ut som det er angst du hadde. Jeg har opplevd å hatt den samme følelsen jeg også. Når jeg har stått i vanskelige situasjoner som kanskje har påvirket meg mer enn hva jeg har trodd, så har det knytt seg i brystet. Prøv å fokusere på å puste rolig med magen og slippe skuldrene ned Visst det ikke hjelper, så er det ofte at det blir bedre visst en tar seg en liten gåtur.
 
Håper det går bra med deg videre da! Aldri kjekt å miste noen..