noen som har forslag

jenta28

jenta28

Glad i forumet
noe godt man kan spise som er litt sunt?
 
spørs om det er middag eller bare snacks du er ute etter...

Middag:

pitabrød
skinke
magerost
salat
rødløk

yumm....

Kosemat:

ta masse forskjellig frukt du er glad i..skjær dem opp i småbiter og bland. Ta gjerne saften av en sitrusfrukt over...godt og sunt
 
Ananas! [:)]
Snackajacks er vel ganske sunne? Smaker helt ok også!
Hvis de finnes lenger da?
 
Pasta- salat m/ tunfisk(eller kylling) og egg...
 
lag en salat med masse godt av grønnsaker, kok egg og del opp..
fetaost og oliven..
ta i tunfisk i boks på vann, eller stek strimlet kylling å putt oppi, kjøp pasta av spelt.. sunnere en av durumhvete...
 
spiser dette ofte...
 
Kjempegodt!!
 
 
Back
Topp