Noen som driver med Pilates?

[1Blå1Rosa1iHjertet]

Gjør dere pilates som vanlig?
 
Har gjordt pilates 1-2 ganger i uken i rundt 6 mnd før jeg oppdaget at jeg er gravid, men nå vet jeg ikke om jeg tør å gjøre det lengre, er så redd for at jeg på en eller annen måte provoserer frem en abort med å ikke modifisere pilatesen.... [&:]
 
Skal snakke med jordmor om det når jeg skal dit, men det er jo ikke før i mai, så håper jo på at noen her kansje driver med det, og kan litt mer enn meg? [:)]

 

[Bakekakesøte]

Jeg trente pilates før og tror du trygt kan trene det [;)] men etter 12 uke så bør du ikke trene magemuskelen mer, siden de skal dras fra hverandre [;)] Tror pilates må være den beste treningsmetoden for gravide! rolige fine bevegelser og man bruker kun sin egen kropp som vekt [:)]