Muskelkrampe?

[Natepia]

Nånn andre som oppleve d?
Oppleve særli at æ får d på natta når æ snur mæ..d e heilt grusomt :(

 

[sorciere_]

har nok ikkje merka noke til det nei... Ikkje enda, iallefall:)

 

[sirali]

Det hadde jeg masse i de to andre svangerskapene. Fikk et råd om å legge et sunlight såpe stykke under madrassen og selv om det hørtes skikkelig dust ut så gjorde jeg det. Det hjalp. Om det er psykisk eller om det virkelig hjelper - har ingen aning. Men den såpa ligger der ennå.[;)]
 
Ellers har jeg hørt at å knyte en ulltråd rundt hver ankel også skal hjelpe. Svigerfar sverger til den metoden.
 
Har også hørt at E og B vitamin mangel kan være en årsak. Sjekk ut denne linken:
http://www.lommelegen.no/497980/kramper-i-bena
Her står det litt mer om kramper i bena.
[:D]

 

[*Svartengel*]

Eg har slitt med musklerkramper siden eg vart gravid og det blir bare verre visst. Men støttestrømper kan hjelpa også, i tillegg til magnesium og du må huska å drikka melk[:)]

 

[Natepia]

 
Ja har hørt om d m ultråd rundt foten :) Å Magnesium..
Har ikkje vært plaga i natt..men æ blir å føle m om d kjæm t å vare længe..
Åhh tusen takk før mange gode råd,dåkker e så go :D
 

 

[CrazyBeautiful]

Jeg har hatt det et par netter, men ikke så mye at det plager meg. Håper noen av rådene hjelper deg. [:)]