Mor & Barn trening

MaryLou

Juni12s energiske <3
VIP
Da har jeg og lillegutt kommet hjem fra trening.
:D :D :D


Har vært på sånn Mor&Barn-time på treningssenter. Skikkelig allright time, og mindre stress enklere å komme seg på trening, så lenge jeg kan ha med meg Felix.
Han syns jo også det er artig (ihvertfall i begynnelsen før tålmodigheten begynner å renne ut :p ).

Det er jo et gedigent speil langs hele veggen der og han bytter på å snakke og jabbe med seg selv til å se på de andre barna og de rare kvinnfolka som spretter unisont opp og ned og frem og tilbake på step'ene. (sku gjerne likt å visst hva han egentlig tenkte når han ser det laughing7).


Det som er så kjekt med timene også er at man bruker babyen i øvelser som knebøy, armløft, rompeløft osv..

Noen flere som er med på sånne timer? Eller bruker babyen til å trene med?


Spent på åssen det blir fremover da? Han har jo begynt å bli så flink til å åle seg fremover, og i dag fikk han øye på en leke borte hos nabo-babyen, som han fant ut at han skulle ha. Håper han ikke blir for vanskelig å ha med på timene - for ho mor syns ihvertfall dette er kjempe artig!
:dance011
 
Så gøy! De har ikke sånne timer der jeg trener, eller burde trent :p ikke kommet i gang enda jeg.

Sent from my HTC One X using BV Forum mobile app
 
Så gøy! De har ikke sånne timer der jeg trener, eller burde trent :p ikke kommet i gang enda jeg.

Sent from my HTC One X using BV Forum mobile app

Jeg startet nå først på nyåret. Syns småen var for liten til at jeg skulle rekke å få tiden til å trene noe før det, men når jeg kan ha han med på en av øktene går det jo greiere.

Kjipt at de ikke har sånne timer der du bor... :rolleyes:
 
Jeg har med mi annenhver dag på trening. Både på gruppetrening hvor ho driver i et hjørnet eller sitter/sover i bagen sin mens jeg løper.
 
Så gøy:-)
Hva syntes babyene om å få være med på knebøy?
Jeg har prøvd her hjemme og Lilja elsker det:-)
fikk aldri gått på sånn time mens jeg bodde i by:-(
 
Jeg prøvde mor-barn trening i september på treningssenteret her, men det var for tidlig etter keisersnittet kjente jeg. Dessuten passa det ikke for bekkenet mitt, og det syntes jeg var merkelig opplegg...

Og så har jeg bare ikke kommet igang, barnepassen har så utrolig ugunstige tider, og nå er frøkna begynt å bli skeptisk til ukjente, så er ikke bare bare å overlate henne på barnepassen heller...
I tillegg er hun helt håplø på kveldene hvis jeg er borte, hin roer seg ikke med pappan for fem flate øre, så jeg kan ikke trene på kvelden... Da er det helger igjen, og jeg har lyst til å ha dem med storebror også... Med mindre jeg kan ta han med på barnepassen da... Det har jeg ikke tenkt på..
 
Det høres gøy ut :)
Hvilken treningsenter er det snakk om?
Jeg har lyst å trene, men jeg kan ikke forvente at familien skal passe på lillegutt liksom, siden jeg er alene.. Så kunne tenkt meg sånt opplegg ;)
 
Så flink du er!!:D
Her er det ganske langt til nærmeste treningsenter, så har ikke prioritert det..
Venter på våren og laaange trilleturer!:P
 
Så gøy:)
Hva syntes babyene om å få være med på knebøy?
Jeg har prøvd her hjemme og Lilja elsker det:)
fikk aldri gått på sånn time mens jeg bodde i by:-(

De elsker det! Han blir spesielt flirfull om jeg går frem mot speilet slik at han får se seg selv samtidig. Mange av mødrene med litt "eldre" babyer gjør det, så da står vi der på rekke og rad. :p
 
Det høres gøy ut :)
Hvilken treningsenter er det snakk om?
Jeg har lyst å trene, men jeg kan ikke forvente at familien skal passe på lillegutt liksom, siden jeg er alene.. Så kunne tenkt meg sånt opplegg ;)

Jeg trener på 3T, men det finnes kun i trønderlagen.
Men sjekket sånn kjapt nå og ser at Sats kjører en time som heter BabySteps.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=y_wIQJp2lT4#!

Dette er videoen fra Sats - og ser det er veldig likt det jeg har vært på i dag. :)
 
Jeg gikk på det en gang i uka 7-8 uker fra aug/sep og det var helt knall!
I starten var babyene med på de fleste øvelsene. Tok planke og armhevinger over dem, holdt dem foran oss og tok knebøy, holdt dem foran oss med strake armer (tungt!) holdt dem foran oss og tok utfall.
Etterhvert som vi ble i bedre form fikk babyene ligge på matter i midten av salen og så passet instruktøren på dem så vi fikk trent mer effektivt.
Hadde utrolig framgang på styrken i disse ukene og synes det var helt topp! :-)
Hele gruppa fortsatte i en boot-camp-gruppe etterpå. Da måtte babyene på barnepassen og vi fikk kjørt oss SKIKKELIG.
Utrolig bra opplegg - Elixia og KreativTrening :-)
 
Back
Topp