Mission impossible

WishMeLuck

WishMeLuck

Elsker forumet
jentene i juni13
aka. Sommerkropp 2011, er herved igang!
Første treningstime med veileder blir sparket igang i morgen klokka 11.15!
 
Så begynte det med det samme en kostholdsendring, så middagen i dag var kyllingfilet og wokede grønnsaker og ris.
Men nå sitter jeg med et søtsug fra h*****, og gleder meg bare til kveldens porsjon med havregryn med blåbærbiola på!
MÅ ha havregryn for i det hele tatt å håpe på å ha nok melk til guttungen.. [&o][&o]
Har og kun drikki vann idag, utenom et glass melk til frokosten da!
 
JEG ER FLINK! (enn så lenge)
 
Jeg vet ikke helt hva dette innlegget er, men en slags motivasjonsboost til meg selv kanskje..? Jeg høres kvalmt motivert ut her nå, men jeg kjenner at det skal a blir tungt nok det her! [8D]
 
Kostholds endringer er og blir et HELVETE!!! Har begynt selv og kjenner jeg MÅ HA SJOKOLADE!!! Det gir seg etter 1 uke eller 2 så får bare lide seg igjennom det..
 
Du er flink!!:)

Jeg har også begynt i dag. Jeg spiser vanlig men prøve å kutte ut på sukker,tar noen måltider med smoothieshake. Gått tur på 40 minutter. Jeg er også flink!:)

Jeg veit jeg må ha noe form for digg i løpet av uka ellers blir jeg mannevond
Da kan jeg få lov å spise mørk sjokolade og panda lakris. Dette er digg med lavt fett og sukkerinnhold.

Godt å komme i gang :-)
 
KROOOM funker fett mot søtsug...
[;)]

i Basicoen som jeg har (alphanæring) så er det krom og den er annbefalt at gravide og ammede bruker..
den kan blandes ut i vann, melk youghurt etcetc...
 
Flinkiser


Er ikke så verst selv, går 1 - 1,5 timer hver dag med hundene og skal begynne med bøy og tøy i dag[:)]
 
Så flinke dere er!![:D][:D] 
 
Har selv bestemt meg for å slutte å spise snop og dritt(ihvertfall i ukedagene[8D]). Har blitt ALT for mye i det siste, helt sykt! Så får vi se hvordan det går, merker at søtsuge er på topp[8D] 
 
Huff, ikke snakk [&o]
Burde også satt i gang, er MINST 10 kg i pluss.. Og alle de 10 kg har kommet ETTER fødsel, for gikk ikke noe opp under graviditeten [8|]

Jeg jeg er ferdig å produsere melk skal jeg begynne å slanke meg..
 
flinke dere er!! Men husk det er lov og kose seg i helgen jenter [:)] Så om dere har lyst på sjokolade på en onsdag, så tenker du at du venter til lørdag!! Og kanskje til lørdag så føler du deg så flink at det holder med en god middag isteden for godteri :)

Mamma slanket seg hele 25 kg!! Og hun spiste godteri i helgen/Lørdag [:)] det som er mest farlig for vekta er for eks pepsi max!! og andre produkter som sukkeret er tatt ut av! For kroppen tror det får sukker, og da stiger blodsukkeret, og det er ikke bra for vekta [;)]

må starte snart jeg også :P hehe!
 
Begynt jeg og...(andre dagen idag) Veldig rart å gå på cafe og bestille salat og vann merket jeg. Ihvertfall med alle de gooode kakene som var der [;)]
 
 
 
Så flinke dere er!! [:)] Jeg begynte selv i går, startet med Jillian`s 30 days... og har den gangsperren i dag! [&:][:D] Så "pausedag" idag. Ikke blir det tur heller i dette griseværet med ei forkjøla lita snuppe..[&:] Dvs, kan jo gå en tur i kveld når sambo er kommet hjem [:)]
 
Jeg går lange trilleturer hver dag (så lenge det er vær til det), men utenom det går dette forferdelig dårlig. Spiser relativt sunn mat, men blitt mye snop og shit i det siste:-/ skal ikke ned noe særlig i vekt, men fint om det på innsiden ikke er dekket av sukker:p Gleder meg veeeeldig til å begynne å trene igjen! Kunne vel begynt nå, men venter til jeg har vært på 6.ukers kontroll:)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp