Melkefri diett

[BT16]

Hei.
Jeg skal forsøke melkefri diett oga magen til lille, og lurer på om noen har gode råd å komme med nå i startfasen? Er ikke vant med slike allergi-ting... Tips til hva jeg kan spise? Noe jeg bør tenke på? Kan jeg ta lifeline care kosttilskudd for ammende?
Fullammer baby på 3 mnd

 

[Lutzern]

Hvis det er melk i tilskuddet så nei. Kjenner ikke til det.

Les på alt du kjøper og hold deg helt unna all melk, også der det står "kan inneholde spor av melk". Så må du legge merke til ord som feks myse ol som er melk

Du må være HELT melkefri i 2-3 uker før melken er ute av kroppen din og baby sin.

 

[BT16]

Takk for svar
Skal lese på alt nå! Merker allerede forbedring nå på dag 2 Blir spennende fremover!

 

[Moderator Irene]