Matsug

Mammahjertet

Elsker forumet
Jeg har lyst på mat hele tiden! :-( og det ender jo da ofte opp med noe usunt. Må virkelig få endret kostholdet mitt hvis jeg ikke skal rase opp i vekt. Idag har jeg spist sjokoladefrokostblanding, litt loff med hvitost, en porsjon brownies, en lollipop, en korg med rips og en fjordland fiskeboller. Noen som har tips til hvordan jeg skal få endret på dette? :p
 
Jeg har også hatt det litt sånn, matsugen hele tiden. Men det ble løst med at jeg spiser faste måltider (som alltid), på jobb f.eks. har jeg ikke tid til å spise mer, og har ikke med mer enn normalt heller. Har endt opp med store porsjoner til middag, litt småspising og kveldsmat (som jeg ikke har spist siden jeg var liten).

Nå frister det imidlertid ikke så mye mer, for kvalmen har entret min tilværelse, og holder lysten litt i sjakk :P

Om dette er alt du har spist i dag, ser det jo ikke så voldsomt mye ut da (avhengig av hvor stor en porsjon brownie du lager). Hva med å ha frukt og bær, eller andre sunne ting som er lette å småspise på lett tilgjengelig? Eller lage saftis/fryse ned smoothie i isformer, så vet du hva som er i og kanskje litt mer gode næringsstoffer en kjøpeis?
 
Heldige dere som kan spise hva dere vil og bare være redd for vekta .. kjenner jeg er mega deppa nå.. bare en liten grovbrød skive gjør at blodsukkrret hopper til værs:-/ farlig for fosteret når det holder på sånn.. kan ødelegge utviklinga og skape misdannelser... begynner å miste trua på et vellykka svangerskap. :'-(

Sent from my GT-N8000 using BV Forum mobile app
 
Jeg har også hatt det litt sånn, matsugen hele tiden. Men det ble løst med at jeg spiser faste måltider (som alltid), på jobb f.eks. har jeg ikke tid til å spise mer, og har ikke med mer enn normalt heller. Har endt opp med store porsjoner til middag, litt småspising og kveldsmat (som jeg ikke har spist siden jeg var liten).

Nå frister det imidlertid ikke så mye mer, for kvalmen har entret min tilværelse, og holder lysten litt i sjakk :P

Om dette er alt du har spist i dag, ser det jo ikke så voldsomt mye ut da (avhengig av hvor stor en porsjon brownie du lager). Hva med å ha frukt og bær, eller andre sunne ting som er lette å småspise på lett tilgjengelig? Eller lage saftis/fryse ned smoothie i isformer, så vet du hva som er i og kanskje litt mer gode næringsstoffer en kjøpeis?
Kan vel nesten ikke si at du er heldig som er kvalm:p men er jo iallefall noen fordeler med det da ;-)

Jeg har vel ikke spist altfor mye i mengde idag, men i kalorier har jeg nok nådd grensen for lengst :p browniesen var heldigvis ikke så stor, var en prsjonspakke med ferdig brownies kjøpt på kiwi :) skal prøve å kjøpe litt mer rips og bringebær imorgen :-) frukt frister dessverre ikke :-( men jeg er jo ikke sulten, har bare ekstremt lyst på mat :p sitter nå og sikler etter nutrilettbaren jeg har i veska men skal vente med å spise til jeg kommer hjem. Blir nok loff til kvelds :p
 
Jeg må spise eller drikke noe hele tiden for å holde kvalmen litt i sjakk. Heldigvis greier jeg ikke fet eller søt mat, så føler at jeg blir ganske sunn :-) Håper bare at jeg fortsetter med det ;-)


Sent from my iPhone using BV Forum
 
Heldige dere som kan spise hva dere vil og bare være redd for vekta .. kjenner jeg er mega deppa nå.. bare en liten grovbrød skive gjør at blodsukkrret hopper til værs:-/ farlig for fosteret når det holder på sånn.. kan ødelegge utviklinga og skape misdannelser... begynner å miste trua på et vellykka svangerskap. :'-(

Sent from my GT-N8000 using BV Forum mobile app
Huff.. går du jevlig til diabetessykepleier? Bruker du penn eller pumpe? Jeg vet det var noen gode artikler på levmeddiabetes.no om diabetes 1 og svangerskap, har du vært på den siden? Har ikke diabetes selv, men kjenner godt til det. Forstår at det kan være tøft å måtte være så ekstremt forsiktig med kostholdet nå, men det er jo verdt det ♡ Kanskje føre dagbok over hva som går og ikke går bra, og hvor mye insulin du må ta ekstra? er sikkert mange matvarer som gjør at bs oppfører seg annerledes enn før. Stå på, dette klarer du og dette skal gå bra!!! Varme tanker fra meg ♡

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app
 
Jeg har også matsug og er i tillegg veldig sulten hele tiden.. Jeg har hatt svangerskapsdiabetes (kostholdsregulert) før, så jeg må også passe meg.
 
Huff.. går du jevlig til diabetessykepleier? Bruker du penn eller pumpe? Jeg vet det var noen gode artikler på levmeddiabetes.no om diabetes 1 og svangerskap, har du vært på den siden? Har ikke diabetes selv, men kjenner godt til det. Forstår at det kan være tøft å måtte være så ekstremt forsiktig med kostholdet nå, men det er jo verdt det ♡ Kanskje føre dagbok over hva som går og ikke går bra, og hvor mye insulin du må ta ekstra? er sikkert mange matvarer som gjør at bs oppfører seg annerledes enn før. Stå på, dette klarer du og dette skal gå bra!!! Varme tanker fra meg ♡

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app
Takk <3 bruker pumpe. Insulin behovet endrer seg nesten time for time nå. Kan spise en skive leverpostei og ta 4 enheter, mens neste gang jeg spiser det trenger jeg kanskje 10. Langtidsblodsukkeret er for høyt synes jeg selv (7,7) men legen er veldig positiv ogmener at det sannsynligvis er lavere, siden de har gått så mye ned på en mnd.
Skulle ønske det gikk an p slutte å spise.. Hadde gjort alt mye lettere :-p



❤️Lille prikk❤️ mars 2015 ❤️
 
Takk <3 bruker pumpe. Insulin behovet endrer seg nesten time for time nå. Kan spise en skive leverpostei og ta 4 enheter, mens neste gang jeg spiser det trenger jeg kanskje 10. Langtidsblodsukkeret er for høyt synes jeg selv (7,7) men legen er veldig positiv ogmener at det sannsynligvis er lavere, siden de har gått så mye ned på en mnd.
Skulle ønske det gikk an p slutte å spise.. Hadde gjort alt mye lettere :-p



❤️Lille prikk❤️ mars 2015 ❤️
Huff, ja det må være veldig tøft... Har du prøvd deg på lavkarbo før? Kjenner mange med diabetes 1 som har hatt svært gode resultater av det. Er litt jobb i starten, men det finnes masse herlige og søte lavkarbooppskrifter der ute. Di blir ikke akkurat kvitt insulinen, men de jeg kjenner har kunne kuttet kraftig ned på hurtigvirkende!

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app
 
Huff, ja det må være veldig tøft... Har du prøvd deg på lavkarbo før? Kjenner mange med diabetes 1 som har hatt svært gode resultater av det. Er litt jobb i starten, men det finnes masse herlige og søte lavkarbooppskrifter der ute. Di blir ikke akkurat kvitt insulinen, men de jeg kjenner har kunne kuttet kraftig ned på hurtigvirkende!

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app
Bruker kun hurtigvirkende så har brukt litt lavkarbo før og kuttet nesten ned måltidsdosene helt :-) her er det egentlig Grethe roede som har gjort susen. :-) prøver meg litt frem hver dag, men ser også at basaldosen som skal gjøre at jeg ligger stabilt fastende, også må endres. Så jeg trykker og endrer dosene litt hver dag nå for å finne rett nivå, men er jo redd for at det tar for lang tid å finne frem. Hver uke og dag teller jo :-)


❤️Lille prikk❤️ mars 2015 ❤️
 
Bruker kun hurtigvirkende så har brukt litt lavkarbo før og kuttet nesten ned måltidsdosene helt :-) her er det egentlig Grethe roede som har gjort susen. :-) prøver meg litt frem hver dag, men ser også at basaldosen som skal gjøre at jeg ligger stabilt fastende, også må endres. Så jeg trykker og endrer dosene litt hver dag nå for å finne rett nivå, men er jo redd for at det tar for lang tid å finne frem. Hver uke og dag teller jo :-)


❤️Lille prikk❤️ mars 2015 ❤️
Ja, det er vel bare å være svært tålmodig og virkelig høre på kroppen. Også be om hjelp om man ikke får det til på egenhånd! Er jo unødvendig om du skal gå rundt å være ekstra bekymret for dette, det hjelper jo ikke. Men i følge legen din virker det jo som at du gjør en god jobb da? Du får fortsette med det og stole på deg selv og dine avgjørelser :) det er sikkert veldig skremmende at kroppen plutselig oppfører seg annerledes, men det virker jo som at du har håntert det bra så langt, iom at langtidsblodsukkeret har gått ned?

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app
 
Ja, det er vel bare å være svært tålmodig og virkelig høre på kroppen. Også be om hjelp om man ikke får det til på egenhånd! Er jo unødvendig om du skal gå rundt å være ekstra bekymret for dette, det hjelper jo ikke. Men i følge legen din virker det jo som at du gjør en god jobb da? Du får fortsette med det og stole på deg selv og dine avgjørelser :) det er sikkert veldig skremmende at kroppen plutselig oppfører seg annerledes, men det virker jo som at du har håntert det bra så langt, iom at langtidsblodsukkeret har gått ned?

Sent from my GT-I9505 using BV Forum mobile app
Ja, jeg får prøve å slappe av og tenke at det kun er snakk om noen prosenter med risiko for at det skal gå galt. Det er som legen sa; det er en risiko for at jeg skal vinne i Lotto, men jeg har fremdeles ikke gjort det :-p takker for gode ord :-) når er det egg og bacon til mat. Ingen karbohydrater der nesten :-))


❤️Lille prikk❤️ mars 2015 ❤️
 
Back
Topp