Våknet for en time siden og ligger enda lys våken i senga, virker ikke som kroppen har lyst å sove mer, så da blir man liggende å fundere og tenke.
I det siste har jeg slitt skikkelig med kostholdet, det har seg sånn at jeg var akkurat kommet inni rutiner med slanking når jeg oppdaget graviditeten men med trøtthet og kvalme så ble de rutinene bare skubbet til side. Noe jeg kjenner jeg har dårlig samvittighet for.
Målet mitt var å leve på 1800 kcal igjennom svangerskapet, dette mente jordmoren min på at skulle gå bra, men med godteri i hus og lite energi ble jo ikke det noe av. Nå har jeg bestemt meg i natt for å skjerpe meg.
Så fra i dag av, så blir deg 1800 kcal, og en times gåtur hverdag, i tillegg skal jeg prøve å begynne med svømming igjen da jeg begynner å kjenne det i ryggen allerede!
Prøve å gjøre det beste for meg og lille, gleder meg vannvittig til nrste vår, når jeg kan nyte tiden med å trille turer og lignende, DA vil motivasjonen komme da tenker jeg!
Jeg er noe overvektig, så må for min egen del kutte brus, chips og godteri i allefall i ukedagene, er ikke interessert i svangerskaps diabetes nei!
Oi det var mine tanker i natten !
I det siste har jeg slitt skikkelig med kostholdet, det har seg sånn at jeg var akkurat kommet inni rutiner med slanking når jeg oppdaget graviditeten men med trøtthet og kvalme så ble de rutinene bare skubbet til side. Noe jeg kjenner jeg har dårlig samvittighet for.
Målet mitt var å leve på 1800 kcal igjennom svangerskapet, dette mente jordmoren min på at skulle gå bra, men med godteri i hus og lite energi ble jo ikke det noe av. Nå har jeg bestemt meg i natt for å skjerpe meg.
Så fra i dag av, så blir deg 1800 kcal, og en times gåtur hverdag, i tillegg skal jeg prøve å begynne med svømming igjen da jeg begynner å kjenne det i ryggen allerede!
Prøve å gjøre det beste for meg og lille, gleder meg vannvittig til nrste vår, når jeg kan nyte tiden med å trille turer og lignende, DA vil motivasjonen komme da tenker jeg!
Jeg er noe overvektig, så må for min egen del kutte brus, chips og godteri i allefall i ukedagene, er ikke interessert i svangerskaps diabetes nei!
Oi det var mine tanker i natten !
Det skal bli så kjekt!