Lunsj

[FruJohnsen]

Tips til god og lettvint lunsj til ei som er brødlei? Jeg laget eggmuffin en periode, kjempe godt!! Men jeg tåler ikke egg så bra, altså egg i mat går fint, men rent egg liksom.

Så, noen forslag?

 

[Sara]

Er du brødlei om.det er varmt også? Toast og ostesmørbrød?

 

[Kengu]

Salat
Fiskeburger

 

[Sara]

Jeg lager tidvis enkel wok. Påleggsskinke i småbiter, gulrot og hva annet du har og liker, i wok. Med olje og godt krydder. En pakke nudler kokes, vannes slås av og den blandes i woken.

 

[heksa]

Kyllingsalat

 

[Monique33]

Salat med skinke, pasta, ostebiter, avokado og evt egg

 

[Snoopy!]

Frukt, havregryn og chiafrø med youghurt. Kan varieres med tørket frukt, cottage cheese osv.

 

[Vidorra]

Omelettwraps er godt

 

[Ingenbruker]

Jeg pleier å spise avokado med rømme og spekeskinke/reker, salat, enkel wok også går det generelt i grønnsaker og frukt...

 

[Kristin90]

Kremet pastasalat synes jeg er kjempegodt som både frokost, lunsj og middag. Holder seg god i flere dager i kjøleskap, så smart å lage stor porsjon

 

[Thaliz]

Speltlompe med salat, ost, og skinke er veldig godt

 

[Orly]

Grove tortillalefser eller spemtlomper med avokado/guacamole og kyllingpålegg. Namnam!

 

[Junibarn84]

Spiste middagsrester i dag

 

[Aninee]

Omelett der kan du putte mye rester og alt du synes er godt.

Eller lage stekt ris med sjømat og grønnsaker men ha i cashanøtter for da for du litt salte innslag