luft i magen

baby i magen2

baby i magen2

Gift med forumet
har så mye luft i magen for tiden at eg er skikkelig dårlig, veit ikkje ka eg skal finne på for å få slutt på det..
noen som har noen gode råd???
 
Det er vel bare å prompe så mye du kan. Men skjønner det er ubehagelig.
Lykke til[:)]
 
he he prøver så godt eg kan, men hjelper liksom ikkje..
 
Jeg slet med det samme, men begynte å spise 2 yogurt om dagen, drikke masse. Samt spise fullkornsbrød for masse fiber. Da ordnet det seg [:D]
 
jeg har samme problem.. ser til tider ut som om jeg er mye lengre på vei enn det jeg egentlig er...
Men det er utrolig ubehagelig...
 
Jeg hadde et par uker der jeg og hadde det slik - mye vondt i magen! Tror det kom av at jeg var hard i magen, så begynte å spise mer fiber + druer og rosiner etc! Det hjalp mye da jeg fikk magen i gang igjen, lufta kom seg bedre ut når det ikke var kork oppi der [;)]
 
tusen takk for gode råd, tror eg må prøve noen av de for dette er ikkje særlig behagli nei...
 
Spis variert og gå/vær i aktivitet så mye som mulig.. Hadde det myyye med førstemann, er rett og slett vondt + ubehagelig!
 
Aktivitet og fiberrik kost er alfa omega. Om du drikker mye brus/kaffe/te kan det også gjøre deg "luftig", så da kan det være en ide å trappe ned på det.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp