Lei...

[Leonardo]

Jeg sliter med å holde dråpene inne når jeg nyser/hoster. Og hva blir jeg da? Jo, forkjølet Var en svipptur til Sverige i går og jeg måtte stadig springe på do.. Tror jeg brukte opp nesten en hel pakke truseinnlegg i går Lei...

 

[Disneymamma]

Huff så kjipt.. Jeg ble minnet på nå at jeg må bli flinkere til bekkenbunnsøvelser/knipeøvelser. Håper du blir raskt bedre!

 

[Mallings]

Jeg fikk beskjed på sykehuset igår av gynekologen at hormonene påvirker såpass mye på muskulaturen at kniping har redusert effekt i svangerskapet..... Om det er noen trøst. Hun sa også at bruk av bind/truseinnlegg er en nødvendighet for maaaaaaange! ;-)

 

[hoppedusa]

Jeg husker jeg måtte bruke slike tena lady etter fødselen meg eldste. Absolutt verdt investeringen

 

[Nilen]

Jeg er kniperen over alle knipere, men alikevel så hender det at det kommer litt ut når jeg nyser

 

[MittAlt]

Jeg er kniperen over alle knipere, men alikevel så hender det at det kommer litt ut når jeg nyser

Samme her, men merker faktisk at det har blitt bedre etter jeg begynte å knipe 5x10 om dagen. Takk Gud for det, for da vet jeg har det funker og at jeg kniper riktig. Vært litt bekymret for å knipe "feil" som hu Sigrid bonde tusvik fikk beskjed om at hun hadde gjort etter svangerskapet . Så det er bortkastet.

 

[Nilen]

Samme her, men merker faktisk at det har blitt bedre etter jeg begynte å knipe 5x10 om dagen. Takk Gud for det, for da vet jeg har det funker og at jeg kniper riktig. Vært litt bekymret for å knipe "feil" som hu Sigrid bonde tusvik fikk beskjed om at hun hadde gjort etter svangerskapet . Så det er bortkastet.

Hvordan kniper man "feil"?

 

[MittAlt]

Hvordan kniper man "feil"?

Vet ikke, hun sa til gyn at hun hadde knipet masse hele svangerskapet. Så tok gyn en test på henne og sa: Her er det nesten ingen motstand så da er det ikke gjort riktig.

 

[lizzed]

Hvordan kniper man "feil"?

Hvis du ikke får tak i riktige muskler.. f.eks hvis man kniper rumpa/analmuskulaturen i steden for bekkenbunnen.. kan testes ved at du prøver å stoppe tissestrålen når du er på do.. sorry detaljer

 

[Nilen]

Hvis du ikke får tak i riktige muskler.. f.eks hvis man kniper rumpa/analmuskulaturen i steden for bekkenbunnen.. kan testes ved at du prøver å stoppe tissestrålen når du er på do.. sorry detaljer

Åja sånn ja.
Jeg kniper riktig da Bare forsto ikke hvordan man kunne knipe annerledes. Hmm.. Hvordan kniper man med bare rompa tro hehe.. neeeidaaa