Lavkarbo-damer

[Nnem]

Denne linken forklarer alt man kan spise og ikke spise på lavkarbo

http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf

 

[*Peonella*]

*Frk.Mamma skrev:

*Peonella* skrev:

Frokost spiser jeg 2 rugsprø med kylling/kalkunpålegg, ost, smør og majones. Skulle gjerne spist omelett eller noe med egg - men blir kvalm av det...

Lunsj: salat, bytter ut med bacon, reker, skinke og kylling. I morgen skal jeg prøve røkelaks :)

Kvelds: spiser som regel ikke kvelds, da vi spiser middag sent! Men om jeg er sulten, blir det som regel cottage cheese

Har gått en uke på lavkarbo nå, og gleder meg til å se resultater! Lykke til ;)

---

cottage cheese spiserdu bare den? ut av boksen liksom ikke noe til det?

---

Jepp, rett ut av boksen! Elsker det :))