Kutta ut brus,men går ikke ned i vekt.

[Krølla82]

ORIGINAL: tipp

Det viktigste er at du måler deg[:)]det er da du ser resultatene[;)] Jeg har sluttet å bry meg om vekten min.SÅ lenge jeg går inn i cm,så er jeg happy[:D]

men du er iallefall kjempe flink uansett[:)]

 
cm har heller ikke endra seg.[&:]  Jeg føler liksom at jeg er "flink" til ingen nytte.[&:]

 

[hakkamakka]

ORIGINAL: Krølla82

ORIGINAL: Tulips

Har ikke du nettopp hatt gips på foten i 6 uker da? Ble kanskje ikke så mange gåturer da eller? Hvis du kutter ut brus og lignende samt går turer daglig i rask gange så burde vekta gå nedover etterhvert. Kanskje du må mosjonere mer?

Jo,men jeg har ikke drikke brus på snart 7 mnder...hehe

Ja jeg vet jeg burde mosjonere med og det var planen det helt til jeg brakk beinet, og er fortsatt planen,men må som sagt komme meg igjen helt først. Jeg hadde trodd jeg skulle gått ned litt av å ikke drikke brus, kutte ned på godis og fastfood,men neida.Vekta står bom stille, og før spiste jeg fast ood misnst 3 ganger i uka.[8|]

men da har du vel heller ikke trena mye heller da?

man går ikke ned i vekt ved kun å kutte ut brus.. så enkelt er det ikke.. (kanskje for de som drikker litervis )

 

[maryjoleen]

man kan nokk ikke kutte ut en liten ting som det åså gå ned i vekt.
må litt mere til.