Krampe i leggan.

[LilleMor26]

Noen flere som plages med krampe i legger/lår på natta?
Hatt det flere netter på rad no og det er sååå ubehagelig
Noen tips?

 

[Theeri]

JA! [emoji113]leggene! helt forferdelig vondt. [emoji85]

 

[Theeri]

Følger denne for tips [emoji26][emoji6]

 

[LilleMor26]

Sist funket det med ulltrå rundt anklene for meg men ikke denne gang

 

[Blivende mamma september2015]

Ja!!![emoji33]spes i ene leggen! Må tenke meg om for å ikke få det nesten! Hadde det ikke med førstemann...men denne gangen er det helt ekstremt!

 

[Vgm]

Oh yes. Det er sykt vondt [emoji30] Av og til våkner jeg heldigvis rett før leggkrampen kommer, slik at jeg klarer å strekke ut tidsnok og unngå krampe. Men når den kommer må jeg opp og stå og presse foten mot gulvet for å få den bort

 

[Miamora]

Jepp, krampe i leggane - heilt forferdelig! Heldigvis ikkje kvar natt..

 

[Tinkiwinki]

Hadde det i forrige graviditet, men svært lite denne gangen. Heldigvis. Har gjort styrkeøvelse tåhev gjevnlig, mulig at det har hjulpet.

 

[Gøme]

Jeg synes det hjelper med magnesium[emoji1319]

 

[okt15<3]

Våkner noen ganger med en sinnsyk krampe i leggen. Da er det ikke annet enn å hoppe opp å trampe på gulvet som hjelper. Ikkje veldig lett nå med mine 18 kg. ekstra og bekken som ikkje er venn med meg [emoji23]. Tiden fra krampen kommer, til jeg får kavet meg ut av sengen er helt grusom. Haha!

 

[Mirakel2017]

Fått beskjed fra lege og jordmor om at magnesium skal hjelpe på det.

 

[rosedama]

Forhåpentlig bare opplevd det det eneste to gangan æ ska opplev det. Syyykt vondt å støl i leggen i mange daga etterpå.
Vistnok ska magnet i fotenden av senga el ulltrå vær gammle kjærringråd som hjelpe.