Kosttilskudd

[Mamamoo13]

Hvilke kosttilskudd tar dere? Finnes det noe som kan få opp energien?

 

[Kokosnøtt]

Jeg tar fortsatt folat til boksen er tom, og så tar jeg omega 3

 

[Symaskin]

Folat bare

 

[TM85]

Jeg tar Gravid Multivitamin. Rett og slett fordi jeg mangler folsyre, vitamin D, b12 og jern. Var billigere å kjøpe de, enn å kjøpe 3-4 forskjellige vitaminer i hver sin boks vet jeg må ta mer konsentrert snart, men da får legen bestemme hvilke jeg skal ta.

 

[TM85]

Hvilke kosttilskudd tar dere? Finnes det noe som kan få opp energien?

Sjekket verdier på vitamin D/b12/jern osv da? Mange mangler som kan gjøre deg slapp.

 

[Marens_lille_ugle]

Folat, sterk D-vitamin og omega 3, tar jeg. Hvis det er noe som kan øke energinivået vil jeg ha det!

 

[kvbaby]

Omega 3 og multivitamin

 

[Augustjente<3]

Omega 3, multivitamin og jerntilskudd

 

[FirstTimer☺️]

Jeg fikk beskjed av legen om å stoppe folat etter 3. mnd skal en egentlig fortsette å ta det?

 

[Helenemor]

Jeg tar Møllers Tran Sluttet med folat etter 1.trimester jeg også, jordmor kommenterte ikke dette på ultralyd da jeg nevnte det

 

[Minti]

Jeg tar folat og omega 3

 

[Minti]

Jeg fikk beskjed av legen om å stoppe folat etter 3. mnd skal en egentlig fortsette å ta det?

Jeg fikk beskjed om å ta folat hele tiden og at det var en ny anbefaling. Men gjorde ikke det de to forrige gangene.

 

[Håpefull85]

Jeg tar nycomed sin gravid plus, den har visst alt jeg trenger i følge legen i pregmet-studien, skal ta den hele svangerskapet (ikke bare de 3 første mnd), inneholder bl.a folat. Etter jordmortime i dag ser d ut som jeg er i nedre grenseland hva gjelder D-vitaminer, så kunne godt ta litt mer av d

 

[FruSolar]

Her tar jeg Lifeline Care Gravid kosttilskudd.

Begynte med dette da jeg sluttet på p-pillen i fjor. Tar det daglig frem til fødsel. Skifter da til Lifeline Care ammende.

Inneholder; folat, høykonsentrert omega 3 (fiskeolje), vitaminer og mineraler fordelt på 4 kapsler/piller.



Den for ammende er nesten helt lik. Nytt nå er at den har folat også da det anbefales kvinner i fertil alder 18-60 år.

Prisen er den samme for disse to og jeg bruker å "hamstre" inn når de har kampanje på apoteket

 

[FirstTimer☺️]

Jeg fikk beskjed om å ta folat hele tiden og at det var en ny anbefaling. Men gjorde ikke det de to forrige gangene.

Hm...da skal jeg begynne på 'an igjen! Takk for tips

 

[Minti]

Hm...da skal jeg begynne på 'an igjen! Takk for tips

Leser litt rundt nå og ser at noen anbefaler å ta hele svangerskapet i tillegg til ammeperioden. Mens andre sier at det ikke skal og bør tas lenger enn 3 mnd. Ikke lett å bli klok på egentlig

 

[Sun9va]

Jeg tar omega -3 multi. Inneholder alle vitaminer, mineraler og omega-3 man trenger. Da jeg snakket med jordmor om folat etter 12 uker mente hun det ikke var nok forskning til å bevise for eller imot, men siden det er vannløselig går overskuddet "rett i do" uansett.

 

[Frøkenvims]

Tran!
Føler ikke jeg får mer energi av det, men det er i det minste sunt!

 

[verpesyk]

Her tar jeg Lifeline Care Gravid kosttilskudd.

Begynte med dette da jeg sluttet på p-pillen i fjor. Tar det daglig frem til fødsel. Skifter da til Lifeline Care ammende.

Inneholder; folat, høykonsentrert omega 3 (fiskeolje), vitaminer og mineraler fordelt på 4 kapsler/piller.

Vis vedlegget 170376

Den for ammende er nesten helt lik. Nytt nå er at den har folat også da det anbefales kvinner i fertil alder 18-60 år.

Prisen er den samme for disse to og jeg bruker å "hamstre" inn når de har kampanje på apoteket

Denne bruker jeg også

 

[Rog90]

Leser litt rundt nå og ser at noen anbefaler å ta hele svangerskapet i tillegg til ammeperioden. Mens andre sier at det ikke skal og bør tas lenger enn 3 mnd. Ikke lett å bli klok på egentlig

Merkelig, fikk beskjed om å slutte på det etter 12 uker pga det er forbundet med kreftrisiko å ta over lengre tid?