Kosttilskudd?

[Bolli91]

Hvilke kosttilskudd tar dere nå som dere er gravid? Sist gang tok jeg kun folat og multivitamin - denne gangen tar jeg disse:

Men det jeg lurer på er om det er nok folat i de eller om jeg bør ta "vanlig" folat tablett i tillegg?


Sent from my iPhone using BV Forum

 

[Underfullt]

Jeg tar og de. Bare les på. Det er like mye folat i de som i de folattablettene. Du trenger altså ikke ta mer i tillegg.

 

[Lykkeliten2019]

Jeg tar de der

 

[CeciliaC]

Jeg tar den samme pakken som deg Det er tilstrekkelig med folat i den ut fra anbefalingene i dag.

22.02.2015 ♡

 

[Bolli91]

Takk for svar! Da slår jeg meg til ro med disse sliter litt med å svelge de pga kvalmen, så får prøve å ta de på kveld isteden for morgen


Sent from my iPhone using BV Forum

 

[Hønemora89]

Er det nødvendig å ta mer enn folat hvis man ikke er kvalm og får i seg vanlig, variert kost?

 

[Squishy]

Jeg startet på gravidpakken men pga kvalme og gedigne piller tar jeg bare folat og spiser variert


Sent from my iPad using BV Forum

 

[medønskeomentil2015]

Jeg tar også disse, men blir veldig kvalm av de. Tar de derfor på kvelden før jeg legger meg, så vil absolutt anbefale det.

Sent from my GT-I9300 using BV Forum mobile app

 

[Bella75]

Tar folat og spiser variert og sunn mat.

 

[Bondemamma]

Jeg tar kun folat utenom mine vanlige medisiner

Sent from my GT-I9506 using BV Forum mobile app

 

[-Moni-]

Kun folat. Begynte å ta ingefær idag pga kvalme. Håper det hjelper.

 

[IdaRoRa]

Folat, omega 3 og magnesium


Sent from my iPhone using BV Forum

 

[Mammisen]

Jeg tar folat og multivitamin, bør ta magnesium da beina mine maser hele natta så jeg ikke får sove. Og siden jeg ikke liker fisk bør jeg ta omega 3 og. Burdeburde..

 

[IVF.mor.ønsker.en.til.89]

Eg klarte ikke de store kapslene i gravid esken så eg kjøre på med folat og multivitamin


Sent from my iPhone using BV Forum

 

[Ettem-enna]

Folat og jerntabletter her! Pluss litt tran ca annenhver dag

Sent from my LG-D802 using BV Forum mobile app

 

[Tjohoi]

Folat og omega 3 her

 

[mahe89]

Disse tar jeg! Tar tablettene samtidig som jeg spiser frokost, kapslene som inneholder fiskeolje tar jeg om kvelden.

 

[meg&lille]

Er det nødvendig å ta mer enn folat hvis man ikke er kvalm og får i seg vanlig, variert kost?

Tror det gjerne anbefales å ta tran/omega3. Sniker fra september her. Jeg tok folat de tre første mnd, og har tatt omega 3 og multivitaminer hele tiden. Har aldri manglet noe under graviditeten, og tenker selv det er bedre å være på den sikre siden Usikker på hva det "riktige" svaret er. Hadde i alle fall passet på å spist nok fisk da

 

[*LykkeLoppa*]

Tar folat, tok de gravid pillene før men de er jo enorme og mange så klarte ikke svelge de....

Sent from my C6603 using BV Forum mobile app

 

[Fersken88]

Tar nesten 10 mq m folat. Pluss omega3 og vanlig multivitamin. Har en nevrologisk sykdom så tar derfor ekstra mye folat


Venter en liten i februar