Kosthold

Spiser lite for tiden og får knapt i meg fast føde. Har gått ned 1,5 kg på få dager og får nesten bare i meg litt væske pga kvalme og oppkast. Å spise sunt er ikke prioritet akkurat nå, skal tenke på det når kvalmen gir seg og antar det er i uke 16-17.

Med nr 1 gikk jeg opp 17 kg, men tror noe av det var vann siden jeg hadde en del ødemer i beina.

Med nr 2 gikk jeg opp ca 10 kg, syns det var ok.
 
Sulten heletiden, begynner å bli litt bedre nå. Men må spise ofte grunnet kvalme. Allerede gått opp 10 kg fra 60-70kg. I uke 11 nå.. prøver å skjerpe meg, men utrolig vanskelig alltid spist lite og vært veldig aktiv, når orker jeg ikke være så veldig aktiv og spiser mye så merker det.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp