KOSTHOLD

S

*smiiil*

Flørter med forumet
Noken som har begynt et sunnare kosthold og tenke på det??? eg er litt for glad i sjokolade,håpe eg for avsmak ifra det..hadde vert topp
 
tenker ikke å mye, men blir mer sunn enn vanlig av meg selv.. er rimelig kresen på hva som frister for tiden egentlig... vanskelig å få i meg alle måltidene da mat absolutt ikke frister...

ikke kvalme eller noe heller, men fysj...
 
Jeg har faktisk aldri spist så sunt som nå.. Prøver å få i meg 5 om dagen, ikke brus, kaffe osv. Før drakk jeg mye cola, men er jo ikke så heldig pga koffein bla [8|] Så er på avvenning. Nå drikker jeg mye vann
 
Jeg har tenkt på det... [:D]
Men i helgen har det blitt mye godis og potetgull og kaker gitt!! (Var i bursdag og middagsselskap)
Jeg drikker ikke så mye kaffe eller brus, spiser grønnsaker og fisk og ganske sunt til vanlig tror jeg, men min store last er potetgull...
 
ja i helga har det vert masse "drit" eting her og,med bursdag osv![:'(] men fra idag av skal eg blir litt flinkare tenkte eg. lage grønnsakssuppe til middag[:D]
 
Har egentlig ikke begynt og tenkt så mye på det. Forrige svangerskap frista det nesten ike med godteri, så håper det blir sånn nå også [:D] Men merker jeg er litt mere kresen enn før, men er litt sånn småkvalm hele tida nå. Så er vel derfor.
 
vi eter ganske sunn middag og ellers mye saltat og grønnsaker
 
men det kommer jo inn av det u sunne også hehe
 
Siden jeg fant det ut i går har jeg ikke rukket å tenke så mye på det.
Sjokolade er også min store last, men drikker hverken brus eller kaffe. Skal unne meg sjokolade, men prøve å tenke sunt resten.
 
Drikker ikke kaffe lenger,... det er vel det.. ellers har jeg spist ganske usunt egentlig. De siser forrresten at å spise sjokolade minsker risikoen for spontanabort med 20%... Så jeg spiser sjokolade med god samvittighet jeg :) Men alt med måte endog...
 
uffamei, jeg føler det går helt andre vei med meg, jeg er så fysen hele tiden! men er kvalm også da så det jo en fin blanding. Vi spiser egentlig ganske sunt, så må bare stramme meg opp litt;)
 
Uff, jeg må komme igang med trening og bedre kosthold igjen...Vært på hold et par mnd nå..er egentlig i en slankeprosess så vi får se hvordan det går i svangerskapet[&:][:)]

Men ja, fokuset mitt ble satt over på det sunne og trening med en gang jeg så en positiv test[;)]
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp