Knipetråden!

Kniiiper
 
Sitter på kontoret og kniper for harde livet. Jeg hadde nesten glemt hvor ubehagelig jeg synes det er :hilarious:
 
Kniper også her jeg ligger.
 
Kniper
 
Kniiiip!! Flere som syns det egentlig føles litt ekkelt og ubehagelig? :facepalm:
 
Kniper
 
Anbefaler å ta en titt på Hypopressiv trening Norge på insta/Facebook. En annen tilnærming enn kniping. Verdt å lese litt på
 
Gullhår91 skrev:
Anbefaler å ta en titt på Hypopressiv trening Norge på insta/Facebook. En annen tilnærming enn kniping. Verdt å lese litt på
Klikk for å utvide …

Må man ikke være medlem/betale for å lære om det?

Kniiip :D
 
Påskeharen skrev:
Må man ikke være medlem/betale for å lære om det?

Kniiip :D
Klikk for å utvide …
Jo hvis du vil ha kurset så :) :love017 Jeg betalte for kurset etter forrige svangerskap, og det fine er at når man først har betalt har man det for livsstid på appen. Jeg har ikke trent på det på leeeeenge nå, så på tidet med å begynne igjen. Men er mye info om det på insta/face, hvis man er nysgjerrig på om det kan være noe for den enkelte. Hun har noen ganger gratis forelesning/intro for de som kan være interessert. Jeg synes det gir mening ihvertfall og at det er trening for hvem som helst egentlig. Og når man vet hvor mange damer i eldre alder som sliter med ulike underlivsplager så er det rart at man ikke har lært noe om dette eller at kvinner får bedre opptrening/oppfølging etter feks fødsel. Skal jo ikke være greit å godta at man har div plager (underlivsprolaps av ulike slag, lekkasje, svak bekkenbunn osv) som kvinne og at det bare er sånn etter feks fødsel. #kvinnehelse oiii nå ble jeg litt revet med gitt:smiley-ashamed004 men du skjønner kanskje
 
Gullhår91 skrev:
Jo hvis du vil ha kurset så :) :love017 Jeg betalte for kurset etter forrige svangerskap, og det fine er at når man først har betalt har man det for livsstid på appen. Jeg har ikke trent på det på leeeeenge nå, så på tidet med å begynne igjen. Men er mye info om det på insta/face, hvis man er nysgjerrig på om det kan være noe for den enkelte. Hun har noen ganger gratis forelesning/intro for de som kan være interessert. Jeg synes det gir mening ihvertfall og at det er trening for hvem som helst egentlig. Og når man vet hvor mange damer i eldre alder som sliter med ulike underlivsplager så er det rart at man ikke har lært noe om dette eller at kvinner får bedre opptrening/oppfølging etter feks fødsel. Skal jo ikke være greit å godta at man har div plager (underlivsprolaps av ulike slag, lekkasje, svak bekkenbunn osv) som kvinne og at det bare er sånn etter feks fødsel. #kvinnehelse oiii nå ble jeg litt revet med gitt:smiley-ashamed004 men du skjønner kanskje
Klikk for å utvide …

Takk for info gullhår! Liker engasjementet :D Jeg er litt nysgjerrig på det, og tror det er forbedringspotensiale der nede etter siste fødsel:playful: Får kanskje sjekke det nærmere ut
 
Knip
 
Kniper
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp