Knipetråd!!

[Mammaigjen.3]

Knip!

 

[Bubbly]

Knip

 

[Sheherasade2017]

Oi. Har ikke knepet på noen dager og kjente skikkelig forskjell nå med mye mindre "tak" der nede. Svekkes musklene så fort??? [emoji15][emoji15][emoji15]

 

[Fenomen]

Husk å knipe

 

[Bubbly]

Knip knip [emoji5]

 

[Fenomen]

Opp

 

[habibti]

Knip

 

[ubeleilig]

kniiiiiip

 

[Bubbly]

Knip knip knip

 

[Prøvedokka]

Knip!

 

[Fenomen]

Knip!

 

[Bubbly]

Knip!

 

[Fenomen]

Opp

 

[Bubbly]

Knip knip knip

 

[Prøvedokka]

knip

 

[Bubbly]

Kniiiiiiip!!

 

[Prøvedokka]

Knip!

 

[Fenomen]

Opp!

 

[Prøvedokka]

Knip!

 

[Bubbly]

Noen som har tips til motivasjon for å huske på og «gidde» å gjøre de knipeøvelsene?
Jeg tar ett par knip når denne tråden dukker opp liksom, men har forstått at man bør knipe litt ordentlig daglig.