jeg har nå kjøpte ketolysekurboka i dag og tenkte å starte opp denne uka. Har lest halve boka nå og lurer på et par ting.
1. Det står at de ikke anbefaler hard trening,kun moderat trening. Gjør det noe om man trener hardt? Jeg trener kickboxing (har holdt på noen uker nå) og trives kjempegodt med det, kan jeg fortsette?
2. Det står også t man ikke skal gå på kuren om man ammer, nå ammer jeg bare en gang i døgnet, kn jeg likevel gå på kuren?
Håper noen kan hjelpe d jeg har lyst og trenger å sette i gang ASAP![;)][:D]
1. Det står at de ikke anbefaler hard trening,kun moderat trening. Gjør det noe om man trener hardt? Jeg trener kickboxing (har holdt på noen uker nå) og trives kjempegodt med det, kan jeg fortsette?
2. Det står også t man ikke skal gå på kuren om man ammer, nå ammer jeg bare en gang i døgnet, kn jeg likevel gå på kuren?
Håper noen kan hjelpe d jeg har lyst og trenger å sette i gang ASAP![;)][:D]