Ketolyse

ORIGINAL: Miss Gilmore

Huff. Her var det mye uviten ute å gikk. Unni, ta en titt på dette forumet:

http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110

Les ALLE topptrådene, og jeg lover deg at du blir mye klokere[:)] Spør damene der inne, de er mer enn villig til å hjelpe og svare. Jeg heter "gressenka" der inne så veit du det[:)]

Ketolyse er litt komplisert og for å forstå hele kuren så må man lese seg litt klokere. Jeg har gått på det i 7 uker, og jeg lærer ennå. Man må finne balansen i kroppen på hvor mye karber man kan spise. Dette varierer veldig. 15-20 er bare en liten pekepinn og gjelder ikke for alle.

Jeg for eksempel bruker lang tid på å komme i ketose, men kan spise ganske mye karber før jeg dette ut igjen[:)] Noen tåler ingenting, mens andre tåler mye[:)]

Foresten så har jeg gått ned 6 kg og er strålende fornøyd med det[:)] (trener ikke heller[8D]) Spiser mye kjempe god mat![:)] Har fått lengre lunte og er ikke så sur som jeg var før. Jeg har ikke blodsukker fall lengre, og det er helt fantastisk deilig![:D] Mer energi, bedre fordøyelse, mindre matlyst. Ja, fantastisk! Elsker ketolyse. Jeg kommer til å kjøre ketolyse til jeg når målet mitt, og deretter blir det lavkarbo resten av livet. Savner verken brød, poteter eller ris. Får lyst på pasta i ny og ne, frukt og sjokolade selfølgelig. Men på lavkarbo kan mans spise fullkornspasta, frukt og 70% sjokolade er heller ikke ulovlig. (men det er fyfy på ketolyse altså[;)])

Jeg har prøvd det meste før jeg prøvde dette. GR, vektklubb, reductil (funka som bare juling, men de er jo ikke å få tak i lengre) Ja, var lei av alt som heter kalorier![:@] og det funka ikke på meg i det hele tatt!

Nå, etter 7 uker gidder jeg ikke telle karber lengre for jeg veit hva som inneholder hva. Så jeg klarer å holde meg innenfor min grense.

Om du vil prøve dette Unni, så gjør du det! Det koster ikke så mye heller. Men du trenger boka og vitaminene! De MÅ du ha, for kroppen trenger påfyll av vitaminer som du ikke får i deg gjennom kosten lengre. Du kan kjøpe på nett, eller så finner du en liste inne på forumet over forandlere over hele landet. Mange meny butikker som har[:)]

Masse lykke til!
Send en PM om det er noe[;)]


Åh, takk[:)] Det høres jo kjempe bra ut da! Så flink du er[:)]
Jeg har faktisk hørt at noen leger anbefaler det, så det må jeg være bra[:)]
Dette skal jeg definitivt prøve[:D]
Kommer nok til å sende deg pm hvis jeg lurer på noe ja[:D]
Nå ble jeg mye klokere[:)]
Føler liksom at nå har jeg fått nok, og jeg vil prøve noe som funker[:)]
 
ORIGINAL: Miss Gilmore

ORIGINAL: UnniMoor

ORIGINAL: Miss Gilmore

Huff. Her var det mye uviten ute å gikk. Unni, ta en titt på dette forumet:

http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110

Les ALLE topptrådene, og jeg lover deg at du blir mye klokere[:)] Spør damene der inne, de er mer enn villig til å hjelpe og svare. Jeg heter "gressenka" der inne så veit du det[:)]

Ketolyse er litt komplisert og for å forstå hele kuren så må man lese seg litt klokere. Jeg har gått på det i 7 uker, og jeg lærer ennå. Man må finne balansen i kroppen på hvor mye karber man kan spise. Dette varierer veldig. 15-20 er bare en liten pekepinn og gjelder ikke for alle.

Jeg for eksempel bruker lang tid på å komme i ketose, men kan spise ganske mye karber før jeg dette ut igjen[:)] Noen tåler ingenting, mens andre tåler mye[:)]

Foresten så har jeg gått ned 6 kg og er strålende fornøyd med det[:)] (trener ikke heller[8D]) Spiser mye kjempe god mat![:)] Har fått lengre lunte og er ikke så sur som jeg var før. Jeg har ikke blodsukker fall lengre, og det er helt fantastisk deilig![:D] Mer energi, bedre fordøyelse, mindre matlyst. Ja, fantastisk! Elsker ketolyse. Jeg kommer til å kjøre ketolyse til jeg når målet mitt, og deretter blir det lavkarbo resten av livet. Savner verken brød, poteter eller ris. Får lyst på pasta i ny og ne, frukt og sjokolade selfølgelig. Men på lavkarbo kan mans spise fullkornspasta, frukt og 70% sjokolade er heller ikke ulovlig. (men det er fyfy på ketolyse altså[;)])

Jeg har prøvd det meste før jeg prøvde dette. GR, vektklubb, reductil (funka som bare juling, men de er jo ikke å få tak i lengre) Ja, var lei av alt som heter kalorier![:@] og det funka ikke på meg i det hele tatt!

Nå, etter 7 uker gidder jeg ikke telle karber lengre for jeg veit hva som inneholder hva. Så jeg klarer å holde meg innenfor min grense.

Om du vil prøve dette Unni, så gjør du det! Det koster ikke så mye heller. Men du trenger boka og vitaminene! De MÅ du ha, for kroppen trenger påfyll av vitaminer som du ikke får i deg gjennom kosten lengre. Du kan kjøpe på nett, eller så finner du en liste inne på forumet over forandlere over hele landet. Mange meny butikker som har[:)]

Masse lykke til!
Send en PM om det er noe[;)]


Åh, takk[:)] Det høres jo kjempe bra ut da! Så flink du er[:)]
Jeg har faktisk hørt at noen leger anbefaler det, så det må jeg være bra[:)]
Dette skal jeg definitivt prøve[:D]
Kommer nok til å sende deg pm hvis jeg lurer på noe ja[:D]
Nå ble jeg mye klokere[:)]
Føler liksom at nå har jeg fått nok, og jeg vil prøve noe som funker[:)]


Hører deg der! Har vært overvektig siden barneskolen.
Registrer deg på forumet så må du si hvilket nick du har så jeg veit hvem du er[;)]


Nå har jeg registrert meg[:)] Har samme nick som jeg har her[:D]
 
ORIGINAL: Miss Gilmore

ORIGINAL: UnniMoor

ORIGINAL: Miss Gilmore

ORIGINAL: UnniMoor

ORIGINAL: Miss Gilmore

Huff. Her var det mye uviten ute å gikk. Unni, ta en titt på dette forumet:

http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110

Les ALLE topptrådene, og jeg lover deg at du blir mye klokere[:)] Spør damene der inne, de er mer enn villig til å hjelpe og svare. Jeg heter "gressenka" der inne så veit du det[:)]

Ketolyse er litt komplisert og for å forstå hele kuren så må man lese seg litt klokere. Jeg har gått på det i 7 uker, og jeg lærer ennå. Man må finne balansen i kroppen på hvor mye karber man kan spise. Dette varierer veldig. 15-20 er bare en liten pekepinn og gjelder ikke for alle.

Jeg for eksempel bruker lang tid på å komme i ketose, men kan spise ganske mye karber før jeg dette ut igjen[:)] Noen tåler ingenting, mens andre tåler mye[:)]

Foresten så har jeg gått ned 6 kg og er strålende fornøyd med det[:)] (trener ikke heller[8D]) Spiser mye kjempe god mat![:)] Har fått lengre lunte og er ikke så sur som jeg var før. Jeg har ikke blodsukker fall lengre, og det er helt fantastisk deilig![:D] Mer energi, bedre fordøyelse, mindre matlyst. Ja, fantastisk! Elsker ketolyse. Jeg kommer til å kjøre ketolyse til jeg når målet mitt, og deretter blir det lavkarbo resten av livet. Savner verken brød, poteter eller ris. Får lyst på pasta i ny og ne, frukt og sjokolade selfølgelig. Men på lavkarbo kan mans spise fullkornspasta, frukt og 70% sjokolade er heller ikke ulovlig. (men det er fyfy på ketolyse altså[;)])

Jeg har prøvd det meste før jeg prøvde dette. GR, vektklubb, reductil (funka som bare juling, men de er jo ikke å få tak i lengre) Ja, var lei av alt som heter kalorier![:@] og det funka ikke på meg i det hele tatt!

Nå, etter 7 uker gidder jeg ikke telle karber lengre for jeg veit hva som inneholder hva. Så jeg klarer å holde meg innenfor min grense.

Om du vil prøve dette Unni, så gjør du det! Det koster ikke så mye heller. Men du trenger boka og vitaminene! De MÅ du ha, for kroppen trenger påfyll av vitaminer som du ikke får i deg gjennom kosten lengre. Du kan kjøpe på nett, eller så finner du en liste inne på forumet over forandlere over hele landet. Mange meny butikker som har[:)]

Masse lykke til!
Send en PM om det er noe[;)]


Åh, takk[:)] Det høres jo kjempe bra ut da! Så flink du er[:)]
Jeg har faktisk hørt at noen leger anbefaler det, så det må jeg være bra[:)]
Dette skal jeg definitivt prøve[:D]
Kommer nok til å sende deg pm hvis jeg lurer på noe ja[:D]
Nå ble jeg mye klokere[:)]
Føler liksom at nå har jeg fått nok, og jeg vil prøve noe som funker[:)]


Hører deg der! Har vært overvektig siden barneskolen.
Registrer deg på forumet så må du si hvilket nick du har så jeg veit hvem du er[;)]


Nå har jeg registrert meg[:)] Har samme nick som jeg har her[:D]


Good[:D] Nå må du sette deg ned å lese i ro og mak. Hun som heter Gerd der inne er ei klok dame, så henne er det lurt å følge litt med på. Dessuten så har hun maaaaaaaaaaaaaaaaange oppksrifter på journalen sin[;)]


Oki[:)] Satser på at Daniel ikke har planer om å våkne helt enda.. hihi[:)]
 
Søskenbarnet mitt valgte denne kuren etter at hun fikk sønnen sin i august ifjor, og hun gikk ned mange kilo, MEN som med de fleste slike kurer er det alltid en bakside.. Nå kan hun ikke spise karbohydrater i det hele tatt omtrent, selv om hun har nådd trivselsvekt, og spiser sunt.
Jeg har hørt mye om at slike 'kurer' hvor man kutter ut en eller flere store matgrupper i lengden kan være direkte farlig for kroppen. For det første trenger kroppen vår litt av alle de store matgruppene, og hvis man kutter ut en av de vil kroppen reagere etterhvert. -Og, når kuren er slutt skal det som sagt være veldig vanlig at man legger på seg de kiloene man har tatt av igjen.
   Som lnie også skriver her, så kan nå altså ikke søskenbarnet mitt spise karbohydrater på en 'normal' måte lenger.

Men, jeg skal ikke si hva du skal gjøre, selvfølgelig funker dette for noen!
   Lykke til uansett hva du velger :)
 
Kan bare begynne på lavkarbo kuren, den er litt mildere enn ketolyse og funker veldig bra. Mannen har holdt på med den siden starten av juli og har tatt av nesten 10 kg alt, og da holdt han ikke dietten mens vi var på ferie i 2 uker.
 
Er det bare jeg som synes det høres skummelt ut å kutte ut stor matgrupper?
 
ORIGINAL: UnniMoor

ORIGINAL: *LilleVinkel*

Gå deg en tur hver dag, ikke spis godteri og drikk brus i ukedagene. Det gjorde jeg i 1 år og gikk ned masse[;)]


Klarer ikke[:-]
Jeg gidder ikke mer sånn vanlig slanking, er dritt lei! Alle sier at den eneste måten å gå ned i vekt på er å trene og spise sundt.. Men det er så klisje, og hvertfall ikke sant[:)]


Har litt med innstillingen å gjøre. Det som ikke går, det skal gå [:)]

Men kanskje jeg skal bli med på kuren, så kan vi motivere hverandre [8D]
 
ORIGINAL: *LilleVinkel*

Er det bare jeg som synes det høres skummelt ut å kutte ut stor matgrupper?


Det er ikke så farlig å kutte ut karbohydrater.
 
ORIGINAL: lnie

ORIGINAL: *LilleVinkel*

Er det bare jeg som synes det høres skummelt ut å kutte ut stor matgrupper?


Det er ikke så farlig å kutte ut karbohydrater.


Men kutter man ikke store matgrupper her da?
 
ORIGINAL: *LilleVinkel*

ORIGINAL: lnie

ORIGINAL: *LilleVinkel*

Er det bare jeg som synes det høres skummelt ut å kutte ut stor matgrupper?


Det er ikke så farlig å kutte ut karbohydrater.


Men kutter man ikke store matgrupper her da?


Jo, karbohydrater. Men det er ikke så farlig.
 
ORIGINAL: lnie

ORIGINAL: *LilleVinkel*

ORIGINAL: lnie

ORIGINAL: *LilleVinkel*

Er det bare jeg som synes det høres skummelt ut å kutte ut stor matgrupper?


Det er ikke så farlig å kutte ut karbohydrater.


Men kutter man ikke store matgrupper her da?


Jo, karbohydrater. Men det er ikke så farlig.


okodoki. Man ser jo sånne skrekk kurer. Ei som kun spiste frukt i 1 år[:-]
Og ei som ikke skulle spise noe med farger. Kun grønt[8D]
 
ORIGINAL: *LilleVinkel*

ORIGINAL: lnie

ORIGINAL: *LilleVinkel*

ORIGINAL: lnie

ORIGINAL: *LilleVinkel*

Er det bare jeg som synes det høres skummelt ut å kutte ut stor matgrupper?


Det er ikke så farlig å kutte ut karbohydrater.


Men kutter man ikke store matgrupper her da?


Jo, karbohydrater. Men det er ikke så farlig.


okodoki. Man ser jo sånne skrekk kurer. Ei som kun spiste frukt i 1 år[:-]
Og ei som ikke skulle spise noe med farger. Kun grønt[8D]


Ja,finnes mange av de..
 
Jeg har gått på den to ganer, sist ang i vår holdt da på en måned før je skulle i bryllup, jeg gikk ned 8 kg, har i ettertid lagt på meg kun 1 kg, og spiser normalt nå, men vet en får bedre utbytte etterpå hvis en år over til noe ala fedon.

Skal snart i gang igjen, da jeg fortsatt har 20 kg til overs, men stresser ikke enda.

Lykke til unnimor... er du flink og holder deg til dietten vil du se resultater raskt:) å inn på ketolyse.no og kjøp startpakken, det er nesten umulig å få det til uten:)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp