karbostopp

tojenter

tojenter

Forumet er livet
neon som har prøvd det?? Jeg har kjøpt det no siden jeg ikke klarer å gå ned i vekt til tross for situps, mye trilling og div andre øvelser
 
Kondis? Hva er det..... MUHAHAHAHAHAHAHAHAH
 
Vet ikke hva jogge er heller jeg....[:D] Neida, må ta drastiske skritt bare jeg blir kvitt disse h... bekkenproblemene... At det ikke kan gi seg. Så lei av å ha vondt hele tiden... Så den gangen jeg kan jogge, ja da blir jeg glad[:D]
 
ORIGINAL: TinkaNussi

ORIGINAL: ainakor

neon som har prøvd det?? Jeg har kjøpt det no siden jeg ikke klarer å gå ned i vekt til tross for situps, mye trilling og div andre øvelser


man blir ikke slank av situps, du må trene kondis, feks jogge, spinning,aerobik og slikt. det forbrenner, situps er for å stramme hud og pumping av muskler (på en måte) fant ingen annen forklaring.
trilling er greit, da trener du ben muskler, men fortsatt ikke kondis. du må få opp farten jenta mi. det du gjør er å trene muskler, det gjør at du legger på deg faktisk, fett veier ikke noe nesten, mens muskler veier mye.[:D]


gjør en del øvelser her hjemme da... hopper og spretter rundt og veiver og slår med armene her hver morgen( unnatt helgene da)  så jeg er skikkelig andpusten etterpå... ser sikkert fjernt ut ( for de som går forbi ute å kikker inn vinduet men det dri... jeg i)
 
ORIGINAL: bondekone

har ikke hørt om det en gang jeg

 
ikke jeg heller[&:]
 
jogging er det VERSTE jeg vet. så jeg kjøpte meg et hoppetau i går. for meg va det mer effektivt[8D] bikkja bare ser rart på meg[:D]
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp