Kalorier

[Jegogde2guttamine]

Noen som er gode på å telle kalorier her inne?

Om jeg tar ETT pitabrød (190 kcal) og deler det på langs...(til to tynne "rundinger")...har på ketchup, løk, 3 skiver fam.skinke tilsammen og 6 skiver ost tilsammen...

Hvor mange kalorier tror du dette er?
Takk for svar :)

 

[Fru Riskorn]

Du må veie osten og si ca mengde ketsjup. Begge de har mye kcal. Mengden er derfor avgjørende.

 

[Jegogde2guttamine]

---

Fru Riskorn skrev:

Du må veie osten og si ca mengde ketsjup. Begge de har mye kcal. Mengden er derfor avgjørende.

---

Ok...tenker at det er 2 ss ketchup og ca 2 sånne "kjøpe-osteskiver" tilsammen (har ikke en sånn pakke her nå, men kan jo sjekke i butikken i morra, evt veie opp den osten jeg skjærer selv).

Vil du tippe da? Sånn ca?

 

[Bruker298kfa]

diett.no

Legg det inn her.