Jippi!!!

venterispenning

Glad i forumet
Jeg er IKKE gravid, men har mistet 1,4 kg på en uke[:D] Veldig glad for at det går riktig vei[:)]
 
Du er knall flink!!!  Stå på videre...
 
ORIGINAL: Sarah78

Du er knall flink!!!  Stå på videre...
 
Så bra!!
 
Så bra[:D] Lykke til videre
 
ORIGINAL: Baby klar..

Så god du er[:D] Hva har du gjort for å klare dette?[8D]

 
Jeg har lagt om litt kosthold. Og kastet ut kjeks og godteri i skapet[:D] En normal dag for meg er nå: 2 brødskiver til frokost (ca kl 7) (uten smør, bare normalt pålegg. Da mener jeg ikke majones[;)]), et eple kl 10, lunsj (ca kl 11.30) er to brødskiver med pålegg, en frukt eller yoghurt kl 14. Middag er mer proteiner, enn karbohydrater. Ikke saus og annet fetende. Og MASSE grønnsaker.Blir jeg sulten til kvelden, så er det frukt igjen eller et grovt knekkebrød. Det fungerer kjempe bra. Også unner jeg meg noe godt enten fredag eller lørdag. Hver dag er ikke en fest, er mitt motto om dagen[:D] Samtidig at man skal kunne kose seg en dag i uken.
 
Back
Topp