Jernlager

Sykepleiermamma

Ny på forumet
begynt med jern? Hvordan er formen?

Jeg har jernlager på 14. Referanse verdiene er fra 15-100.

Begynt å jern nå. Fikk beskjed om å ta 100mg daglig.

Merket egentlig ingenting bortsett fra litt svimmel (men har lavt blodtrykk også 105/59)
 
Last edited:
Forholder meg til disse kombipakkene med vitaminer etc til mamma(2&3trimester).

Etter anbefaling fra legen da jeg var akkurat under minimumsnivå.
 
Jeg har lavt jernlager og går på 100mg jern daglig. Legen anbefalte meg å ta dette slik at HB var høy under graviditeten, men hun advarte meg også mot at det kunne bli vell trangt i tarmene mot slutten av svangerskapet hvis jeg gikk på jern hele tiden :hilarious: Hun sa at dersom jeg gikk på det en god stund så anbefalte faktisk hun meg om å slutte de siste månedene før fødselen :p
 
Jeg hadde 8... og fikk beskjed om at jeg burde opp til 50... tar 100mg og prøver å være bevisst på mat med jern... Og mye C vitamin- slik at jern blir tatt opp i kroppen!
 
Back
Topp