Jaaaa!!!

[MummiMamma86]

Har vert litt deppa etter fødselen pga av korleis denne kroppen min ser ut....
No har eg lagt om kostholdet litt, og kiloene raaaaser av...håper bare det fotsetter.... har fortsatt ein lang vei å gå til trivselsvekta... =))) Men gir stor motivasjon til å fortsette når man ser resultater så fort!!!

 

[Rappo]

Flink du er!!

 

[førstemann blir andremann]

Flink du er da eg er mier sulten nå enn når eg gjekk gravid mat mat mat [:@] men nå kjem våren og her skal det trillest

 

[¤janina¤]

ORIGINAL: Rappo

Flink du er!!

 

[vevina]

så flink du er!![:)]

 

[Brannjente]

ORIGINAL: vevina

så flink du er!![:)]

 

[Marielly]

Så flink du er[:D][:D][:D]

Du vil ikke dele og gi litt inspirasjon da?[:)]

 

[Snart5]

ORIGINAL: Rappo

Flink du er!!

 

[Mika84]

ORIGINAL: Marielly

Så flink du er[:D][:D][:D]

Du vil ikke dele og gi litt inspirasjon da?[:)]

 

[MummiMamma86]

Klart eg kan =)))
Bestemte meg onsdagen om at NO måtte noke gjerast!! etter at eg ikkje kom i noken av buksene mine lengre...satte i gang med det samme...gikk laaaang tur torsdagen, og la om kostholdet TOTALT!!! Knekkebrød, mindre og oftere måltider...ingen kvelds-snaks fredagen...og lørdagens kos var druer og valnøtter =)
Det er kveldene som har vert verst for meg...må liksom ha noke å knaske på på kveldstid...og når eg ikkje eter på noke, tenker eg på noke....så var VELDIG spendt på korleis dette skulle gå...men det går faktisk overraskene bra altså....finner meg heller en kopp te på kveldene...og ett stort glass vatn...så går abstinensene over etter kort tid...og i dag (søndag) har me vore i bursdagsbesøk.... og eg klarte fint å kontrollere inntaket =))) Eg sååå fornøyd!
Vekten har gått frå 88 kg onsdagen, til 84 i dag =D Tenk viss det kan fortsette sånn =))))
Veldig kjekt viss noken henger seg på..så kan me motivere kvarandre!!! =D

 

[therese*]

wow . jeg bøyer meg i støvet. Her har det sporet helt av og jeg har begynt å gå opp!!! At det går an liksom.. Og ikke har jeg gått ned noe " gratis heller... Så jeg er absolutt med! I morgen starter det!

Planen er:

Gå  tur hver dag
spise knekkebrød i stedet for brød
Kutte ut all kveldskos unntatt på fredag- da kan jeg unne meg moderate mengder.

Har 17 kg ned til der jeg var før graviditeten så har nok å ta av. Håper det renner av her også [8D][:D]

 

[Mamma_Monica]

Har 10 kg for mye, og med dårlig sjølvdisiplin, kan dette bli vanskelig å verta kvitt.. Men blir veldig motivert når eg ser andre får det til, så tusen takk, dette var til stor hjelp[:)] Ikkje meir sofasliting på meg[;)]

 

[MummiMamma86]

Flott jenter!!! Kjør på!!! Hadde eg ikkje sett resultater så fort, hadde eg nok alt gitt opp =P hehe....men no er eg kjempe gira... Min kjære sitter ved siden av meg i sofaen med en pose chips....og eg kan sei med handa på hjertet at det frister ikkje ein gang... eg hadde tenkt at siden d var helg, skulle eg unne meg litt...men siden det ikkje frister gidder eg ikkje =P

 

[Marielly]

im in!!![:D][:D][:D][:D] Skal jo inn i brudekjole snart...[:D]

Godisen er lagt på hylla[:D]
knekkebrød er kjøpt inn, og turene begynt å gåes[:D]