Ja og nei mat

[Glad90]

Hei! Jeg er veldig opp og ned i matveien. Enten får jeg ikke i meg mat pga kvalmen, eller så har jeg lyst på alt av søtsaker.
Tenker mye på at barnet får i seg for lite næring. Kan dere hjelpe meg med hvilken mat som er bra/viktig å spise og hvilken mat man absolutt ikke burde spise? tusen takk for hjelp

 

[Caritas]

På matportalen finner du liste over alt gravide ikke bør spise, og også litt om hva du bør spise:
http://www.matportalen.no/rad_til_spesielle_grupper/tema/gravide/#tabs-1-2-anchor

 

[ALN89]

Husk at babyen får det den trenger men får du i deg f. Eks smoothie? Sunt og godt

 

[Glad90]

Tusen takk! Nyttig lenke smoothie er ingen dum ide! Takk skal dere ha!!

 

[Hmmmmmm]

Jeg lager smoothie med appelsinjuice, gulrot, brokkoli, banan og skogsbærblanding. Lager alltid dobbel posjon slik at jeg har en porsjon stående i kjøleskapet når jeg trenger den. Ellers så bruker jeg matvaretabellen for å finne matvarer med høyt næringsinnhold.

 

[Mammato]

Jeg vil ha smoothie! Kan jeg lage det med stavmikser?

 

[Hmmmmmm]

Det har jeg aldri prøvd. Jeg har en Kenwood blender jeg bruker. Men det er nok ikke umulig hvis du skjærer grønnsakene/frukten i små biter

 

[FruH]

Jeg har laget det med stavmikser mange ganger ikke så lett å få ut alle klumper, så må jobbe litt

 

[Hmmmmmm]

Hmmm... i dag gikk jeg på en skikkelig smågodt smell.. så nå har jeg vondt i magen. Håper jeg husker det neste gang det jeg får lyst på det

 

[*treSmå*enTil*]

Har såååå lyst på bolle med smør å dansk salami, luktet så utrulig godt da eldste fikk det til kveldsmat

 

[lise r]

Eg er sjokolademonster når eg er gravid
Det som hjelper meg er eple biter med litt kanel på, isbiter(faktisk), banan om kvelden, jougert med druer, grønnsaker og dip

 

[Rimfrost92]

Har såååå lyst på bolle med smør å dansk salami, luktet så utrulig godt da eldste fikk det til kveldsmat

Det høres veldig godt ut! Jeg kjøpte salami på tilbud, men kom heldigvis på at det ikke bør spises Men klarte ikke holde meg unna bolle når min kjære kjøpte en kun til meg c)

 

[*treSmå*enTil*]

Det høres veldig godt ut! Jeg kjøpte salami på tilbud, men kom heldigvis på at det ikke bør spises Men klarte ikke holde meg unna bolle når min kjære kjøpte en kun til meg c)

Ble bolle men med brunost

 

[Mammato]

Ble bolle men med brunost

Det er jo enda bedre!

 

[R_28]

Smoothie er noe som hjelper på kvalmen min iiiskald

 

[Hmmmmmm]

Smoothie er noe som hjelper på kvalmen min iiiskald

Skriver under på den! Smoothie er herlig!
I dag har jeg vært så kvalm og svimmel at jeg ikke har fått i meg noe særlig. Prøver å lage middag nå. Laks, brokkoli og persillerotmos. Gubben er gått på jobb så jeg må klare meg selv

 

[Moradi]

Sendte mannen ut for å kjøpe smoothie nå. Alt for mye mas om det fra dere