Chinchilla
Forumet er livet
ORIGINAL: Pannekaka
ORIGINAL: Chinchilla
ORIGINAL: Pannekaka
Jeg var 68 sist og gikk ned til 64 på under 2 uker, men så sprakk jeg og nå ligger jeg på 66-67 så ble kvitt en kilo [8D]
Man bør ta av 10 kg mere enn målet for du legger på deg når du ender kuren. Lavkarbo er en livstil og ketolyse er en (streng) kur.
Ok- det jeg var redd for- litt overdrevent for meg å gå ned til 43 kg synes jeg.......
Enig. Jeg må ned til 45 [:-]Du vil uannsett legge på deg etter du slutter med kuren så du får heller trene bort de siste kiloene [:)]
Lavkarbo suger.......[&:]