Det anbefales jo å teste jevnlig, men selv med turnus kan man teste nogenlunde jevnlig

om ikke hver dag, kanskje. Nå har jeg tempet som prevensjonsmiddel også da, i tre år, så jeg kjenner min temp godt. Likevel er det fullt mulig så lenge man tester så ofte man kan, da får man en god ide om syklus og temp

temp så mye du kan fra tr starter og bli kjent med hvor tempen er i dagene frem mot El. Hvis du tester i tillegg, så vil du etterhvert se hvordan tempen endres

fra tr veksler tempen min fra 35,8 - ca 36,05 etter El er den stort sett over 36,3 og noen ganger opp mot 36,6, den er den aldri før el, så det er en fin indikator! Test så mye du kan en periode