Hvordan er formen?

[Skillz]

100% sykemeldt pga bekken og kynnere. Vondt å sitt på rompa å... halebeinet samarbeider dårlig Skal ikke mye til for at jeg må legge meg ned å hvile. Vært litt bedre med vonde kynnere etter jeg ble 100% sykemeldt (vært det i 1 mnd nå, var 60% sykemeldt før det), så om formen er bedre eller jeg tar det mer rolig er jeg litt usikker på. Halsbrannen blir bare verre verre å verre... så mulig jeg trenger noe på resept fra lege istede for det de har på apoteket. Psyken er god, men merker det kan bli litt kjedelig og lange dager når jeg sliter meg å gjør så mye.

Men nyter baby spark, men dette blir absolutt siste kidden her

 

[Miss Fine]

Jeg prøvde å jobbe litt i et par uker, men er tilbake til 100% sykemelding etter beskjed fra jordmor og lege at det var det riktige. Jordmor måtte overbevise meg mens jeg satt og gråt av utmattelse under timen…

 

[K-40450524]

Har det bra. Humøret er stabilt og lillemor er aktiv hver eneste dag (uke 24). <3 Hu sparker så jeg skvetter inni mellom, ofte leggetider xD Jobb messig var barnehage hvor jeg har jobbet i nesten 2 år. Men grunnet utrivelig miljø i begge barnehagene er planen «å starte på nytt» i ny barnehage etter mamma perm. Gravid plager jeg har er vondt i bekkenet (noen dager mer en andre) samt plagsomt med hyppig vannlating og lite hver gang. Da man føler så tissetrengt uten at det kommer særlig. Samt forstoppelse, men blitt anbefalt «laktulos» av jordmor som fungerer bra. Bortsett fra det er formen helt fin.

 

[Comatose]

Helt rævva både psykisk og fysisk. Jeg virkelig hater å gå gravid. Jeg er snart 100 kg. Jeg har kynnere alle døgnets våkne timer. Morkaka foran så kjenner knapt spark (det skal liksom være gulrota når man går gravid…), svangerskapskløe så jeg har store sår på hele kroppen, tørr knapt møte folk ute fordi jeg skammer meg over kroppen, minstemann våkner kl 5 hver morgen og lista bare fortsetter. 100% sykmeldt men det ble jeg i hovedsak grunnet udugelig sjef men nå når sykmeldingen skal fornyes har jeg ca 99 grunner.

Nå er jeg straks i tredje trimester og at fødsel nærmer seg er også en stressfaktor x100. Jeg har så fødselsangst at halvparten hadde vært nok.

Ja, jeg får hjelp

 

[Førstemann_]

Jeg føler meg ukomfortabel med å se kroppen endre seg. Har gått opp MASSE i vekt (sikkert en kilo i uken) og selv om jeg vet så godt så klarer jeg i liten grad å styre min sult og impuls. Jeg har astma så ligger og piper i pusten og snorker på natten. Føler meg som en hval og har lenge igjen... Er redd for fødsel og leser meg opp på alt som kan gå galt. Veldig konstruktivt, haha! Jeg får lyst til å isolere meg, ikke vise meg foran andre, ikke ha noen bilder av meg for jeg føler meg tjukk og stygg.
Så psykisk = ikke bra men fysisk så har jeg det (bortsett fra at jeg er tung) bra.

 

[Lillafrosk]

Jeg føler meg ukomfortabel med å se kroppen endre seg. Har gått opp MASSE i vekt (sikkert en kilo i uken) og selv om jeg vet så godt så klarer jeg i liten grad å styre min sult og impuls. Jeg har astma så ligger og piper i pusten og snorker på natten. Føler meg som en hval og har lenge igjen... Er redd for fødsel og leser meg opp på alt som kan gå galt. Veldig konstruktivt, haha! Jeg får lyst til å isolere meg, ikke vise meg foran andre, ikke ha noen bilder av meg for jeg føler meg tjukk og stygg.
Så psykisk = ikke bra men fysisk så har jeg det (bortsett fra at jeg er tung) bra.

Anbefaler varmt fødselskurs.
Mtp å være redd for fødsel.

Jeg har bare prøvd, og vil anbefale videre, positiv fødsel. Også hjelper det ikke å lese skrekkhistorier.
Ikke bare fordi du blir ekstra redd; men fordi at hvis du føler trygghet under fødsel, så vil det kunne redusere sjansene for at noe går galt.
(Noe kan man ikke styre altså, naturen er ikke perfekt.. men redusert risiko!)

 

[Lillaloppan]

Idag är jag sliten, sov INGENTING natt till igår fordi den dräktiga tispa mi var så orolig, så igår 04.25 kom första valpen, så blev sittandes med henne hela dagen igår och idag måtte jag stå upp 04.40 för å köra mannen min så han fick hämta firmabilen sin, så tänker det går några dagar innan jag blir helt av med å vara sån helt trasigt sliten

 

[Venter-attpåklatt❤️]

Formen er fin men kjenner jeg blir fortere sliten

 

[L-40441875]

Helt rævva både psykisk og fysisk. Jeg virkelig hater å gå gravid. Jeg er snart 100 kg. Jeg har kynnere alle døgnets våkne timer. Morkaka foran så kjenner knapt spark (det skal liksom være gulrota når man går gravid…), svangerskapskløe så jeg har store sår på hele kroppen, tørr knapt møte folk ute fordi jeg skammer meg over kroppen, minstemann våkner kl 5 hver morgen og lista bare fortsetter. 100% sykmeldt men det ble jeg i hovedsak grunnet udugelig sjef men nå når sykmeldingen skal fornyes har jeg ca 99 grunner.

Nå er jeg straks i tredje trimester og at fødsel nærmer seg er også en stressfaktor x100. Jeg har så fødselsangst at halvparten hadde vært nok.

Ja, jeg får hjelp

Uff, så kjipt, jeg også har est ut, føler meg helt grusom. 3 mnd igjen og har lagt på meg nesten 20 kg alt Jeg også hater å være gravid. Jeg hadde skikkelig kløe og fikk anbefalt krem med karbamid. Fungerer veldig bra. Klør litt, men roet seg mye. Jeg gleder meg heller ikke til fødselen, men heldigvis ikke angst. Bra du får hjelp. Masse lykketil fra meg!!

 

[Emi]

Er tilbake til å være sliten igjen. Hadde time hos jordmor for kontroll i dag, og måtte sove en time på sofaen.. jobber egentlig 100% men er ikke helt sikker på om jeg klarer det. Var hjemme fra jobb i dag, og har hatt påskeferie, men føler meg allikevel sliten

 

[Lillafrosk]

Er tilbake til å være sliten igjen. Hadde time hos jordmor for kontroll i dag, og måtte sove en time på sofaen.. jobber egentlig 100% men er ikke helt sikker på om jeg klarer det. Var hjemme fra jobb i dag, og har hatt påskeferie, men føler meg allikevel sliten

Det er lov å si at det blir for mye. Gradert sykemelding f.eks

 

[MadeleineXX]

Føler formen er veldig bra, bortsett fra et bekken som gir litt smerter og tåler veldig lite

 

[Lillafrosk]

Føler formen er veldig bra, bortsett fra et bekken som gir litt smerter og tåler veldig lite

Det er så kjedelig!
For noen uker siden, uke 23 ish? Så hadde jeg en dag hvor jeg ikke var gangfør engang.. jeg kom meg rundt i huset, men greide ikke lufte hunden (måtte bare holde øye med ham fra døra) osv...
Men har blitt tilnærmet helt bra i bekkenet med behandling. Regner med det blir verre igjen nå som osteopaten skal reise bort frem til jeg føder omtrent men jeg tror ikke det rekker bli så ille som det var, uansett!

 

[MadeleineXX]

Det er så kjedelig!
For noen uker siden, uke 23 ish? Så hadde jeg en dag hvor jeg ikke var gangfør engang.. jeg kom meg rundt i huset, men greide ikke lufte hunden (måtte bare holde øye med ham fra døra) osv...
Men har blitt tilnærmet helt bra i bekkenet med behandling. Regner med det blir verre igjen nå som osteopaten skal reise bort frem til jeg føder omtrent men jeg tror ikke det rekker bli så ille som det var, uansett!

Ånei, utrolig kjedelig når det blir sånn! Krysser fingrene for at bekkenet ditt ikke blir altfor gale! Hvilken type behandling har hjulpet på bekkenet ditt? Jeg ble aldri helt bra i bekkenet etter svangerskapet i 2018-2019 og kjenner det forverrer seg nå med nytt svangerskap igjen. Tenker jeg kanskje etter denne fødselen må ta mer tak i det for å forhåpentligvis bli bra igjen (hvis det er mulig). Jeg har smertene bak i SI-leddene og ikke foran ved symfysen.

 

[Lillafrosk]

Ånei, utrolig kjedelig når det blir sånn! Krysser fingrene for at bekkenet ditt ikke blir altfor gale! Hvilken type behandling har hjulpet på bekkenet ditt? Jeg ble aldri helt bra i bekkenet etter svangerskapet i 2018-2019 og kjenner det forverrer seg nå med nytt svangerskap igjen. Tenker jeg kanskje etter denne fødselen må ta mer tak i det for å forhåpentligvis bli bra igjen (hvis det er mulig). Jeg har smertene bak i SI-leddene og ikke foran ved symfysen.

Jeg hadde smerter bak i andre svangerskap, men nå.er det kun symfysen. Osteopaten har gitt meg noe tøying i noe muskulatur i hoftene, og nålebehandling i setemuskulaturen. Man skulle jo ikke tro at det skulle hjelpe på symfysen, men har faktisk gjort underverker.
Sier ikke at osteopat er magi, men en behandler som kan svangerskap kan hjelpe stort. Så om du har prøvd én behandler av noe slag, så ville jeg prøvd å gå til en annen type behandler. Kanskje du også kan bli bedre?

 

[Kosandra]

Jeg ble fult sykemeldt i uke 25 pga hemmende bekkensmerter, og jobb som ikke kan tilrettelegge. Dagene er ekstremt lange og kjedelige, og prøver å finne ut hvordan jeg kan komme tilbake på jobb, men så fort jeg prøver å gå er smertene tilbake. Prøver å bruke krykker selv om jeg føler meg helt idiot. Ellers har jeg prøvd fysio, men behandler avsluttet da hun så at det ikle ville hjelpe. Prøver å gå turer eller trene smått, men får mye vondt. Det har vært tungt psykisk å gå gravid. Kroppen endrer seg fort og ikke innenfor de rammene man leser om og hører om. Man skammer seg over å ikke være «picture perfect» gravid. Dårlig samvittighet for å ikke jobbe, for å ikke strekke til som kjæreste, venn, familiemedlem +++. Husoppgavene dyttes til side, og dyrene være får ikke like mye oppmerksomhet… psykisk og fysisk tungt, men elsker min lille baby og skal gjøre alt jeg kan for å ikke belaste baby med at jeg presser meg kun for å bevise noe..

 

[Lillafrosk]

Jeg ble fult sykemeldt i uke 25 pga hemmende bekkensmerter, og jobb som ikke kan tilrettelegge. Dagene er ekstremt lange og kjedelige, og prøver å finne ut hvordan jeg kan komme tilbake på jobb, men så fort jeg prøver å gå er smertene tilbake. Prøver å bruke krykker selv om jeg føler meg helt idiot. Ellers har jeg prøvd fysio, men behandler avsluttet da hun så at det ikle ville hjelpe. Prøver å gå turer eller trene smått, men får mye vondt. Det har vært tungt psykisk å gå gravid. Kroppen endrer seg fort og ikke innenfor de rammene man leser om og hører om. Man skammer seg over å ikke være «picture perfect» gravid. Dårlig samvittighet for å ikke jobbe, for å ikke strekke til som kjæreste, venn, familiemedlem +++. Husoppgavene dyttes til side, og dyrene være får ikke like mye oppmerksomhet… psykisk og fysisk tungt, men elsker min lille baby og skal gjøre alt jeg kan for å ikke belaste baby med at jeg presser meg kun for å bevise noe..

Anbefaler å prøve annen behandler. Fysio har ikke gjort døyt hos meg (prøvde forrige svangerskap, men ble ikke gjort noen ting), men osteopat har rett ut fikset bekkenplagene mine. Jeg begynte få vondt rundt uke 10, også ble det verre frem til passerte tjue uker.. Og nå kan jeg gå rundt i huset uten å kjenne på smerter..

Kiropraktor, Osteopat, manuellterapeut eller kanskje naprapat med erfaring med graviditet og bekkenplager kan kanskje hjelpe. Regner med det er ulike årsaker hos de fleste, hos meg hjalp det å løsne i stiv muskulatur *rundt* bekkenet..
Så, ja. Osteopat funket for meg. Ei venninne sverger til kiropraktor. Så jeg tenker at om ene typen behandler ikke funker, så er det greit å prøve en annen en. I alle fall når smertene er invalidiserende og psyken får en smell...!

Bare som et tips, for det er så dumt om du må ha det sånn, om det er mulighet for at du kan slippe...!!

Men, ellers, så skal du ikke skamme deg! Noen er ekstremt heldige og har ingen større plager, mens andre blir dessverre mer påvirket av graviditeten...

 

[L-40441875]

Anbefaler varmt fødselskurs.
Mtp å være redd for fødsel.

Jeg har bare prøvd, og vil anbefale videre, positiv fødsel. Også hjelper det ikke å lese skrekkhistorier.
Ikke bare fordi du blir ekstra redd; men fordi at hvis du føler trygghet under fødsel, så vil det kunne redusere sjansene for at noe går galt.
(Noe kan man ikke styre altså, naturen er ikke perfekt.. men redusert risiko!)

Ang positiv fødsels kurset, hvordan får man tid til å øve på alt det? Jeg ble helt satt ut jeg.

 

[Lillafrosk]

Ang positiv fødsels kurset, hvordan får man tid til å øve på alt det? Jeg ble helt satt ut jeg.

Hver video er type 2-6 minutter, så tar det bare litt nå og da. De fire delene er vel ca 3+ timer med videoer samlet, så blir da litt som å se en litt lang film om du tar det i ett.

Avspenninger eller lydfiler pleier jeg spare til jeg skal legge meg (setter dem på og sovner til dem. Hjelper faktisk det og!) og ellers er det bare å øve på pusten når man kommer på det.

Jeg ser jo alt på nytt igjen, men sist svangerskap tok jeg litt og litt utover fire uker eller noe. Når enn det passet meg. Eller så kan du jo ta en og en del (tror del 1 er ca 1 time med videoer, del 2 og 3 er litt over en halvtime hver, og del 4 litt under 1 time? Noe sånt.). Jeg har vel bare del 4 igjen som jeg ikke har sett på nytt.

Jeg har fokusert mest på de fire delene av kurset, ikke f.eks gravidyogaen eller så.

 

[L-40441875]

Hver video er type 2-6 minutter, så tar det bare litt nå og da. De fire delene er vel ca 3+ timer med videoer samlet, så blir da litt som å se en litt lang film om du tar det i ett.

Avspenninger eller lydfiler pleier jeg spare til jeg skal legge meg (setter dem på og sovner til dem. Hjelper faktisk det og!) og ellers er det bare å øve på pusten når man kommer på det.

Jeg ser jo alt på nytt igjen, men sist svangerskap tok jeg litt og litt utover fire uker eller noe. Når enn det passet meg. Eller så kan du jo ta en og en del (tror del 1 er ca 1 time med videoer, del 2 og 3 er litt over en halvtime hver, og del 4 litt under 1 time? Noe sånt.). Jeg har vel bare del 4 igjen som jeg ikke har sett på nytt.

Jeg har fokusert mest på de fire delene av kurset, ikke f.eks gravidyogaen eller så.

Syns det ble litt voldsomt,øving med partner osv, så på noe av det, men er nok ikke noe for meg det der altså går nok bra allikevel!