Caroline :)
Elsker forumet
Jeg har i en periode vært 50%sm, da jeg jobber på småbarnsavdeling i en barnehage i tillegg til en senebetennelse i den ene skulderen. Men sist jeg var hos legen ble jeg 80%sm frem til ferien og ble henvist til fysioterapi, da jeg har begynt å få smerter i rygg og mage.
Det er viktig å tenke på seg selv og sine egne grenser! Det er ingen som takker det for at du strekker deg for langt og ikke lytter til kroppens signaler. Og lar man det gå for langt, kan det skje at man får plager i ettertid også, som gjerne ikke blir motatt på en positiv måte på en arbeidsplass.
Lytt til kroppens signaler og det du selv føler er rett. Når du er sm har du krav på å velge å jobbe hele eller deler av dagene, kjenn på det og gjør det som er best!
For min egen del har det holdt for kroppen og jobbe litt hver dag, isteden for og slite seg ut med fulle dager og da være så sliten at det ikke holder med en dag fri for og komme seg på topp igjen.
Det er viktig å tenke på seg selv og sine egne grenser! Det er ingen som takker det for at du strekker deg for langt og ikke lytter til kroppens signaler. Og lar man det gå for langt, kan det skje at man får plager i ettertid også, som gjerne ikke blir motatt på en positiv måte på en arbeidsplass.
Lytt til kroppens signaler og det du selv føler er rett. Når du er sm har du krav på å velge å jobbe hele eller deler av dagene, kjenn på det og gjør det som er best!
For min egen del har det holdt for kroppen og jobbe litt hver dag, isteden for og slite seg ut med fulle dager og da være så sliten at det ikke holder med en dag fri for og komme seg på topp igjen.