Jeg trener styrke, løper, og gjør yoga.
Jeg tror det med høy puls er litt utdatert informasjon. Svigerinna til ei venninne av meg var med på et prøveprosjekt på sykehuset, hvor hun trente intervall gjennom hele svangerskapet (hun var litt overvektig). Hun har aldri vært i så god form som da. [emoji28] Så jeg kommer til å trene intervall, men dropper nok høyintensitetsintervallene, og går heller for 4x4. Om formen tillater det, selvfølgelig. Jeg fikk så høy hvilepuls i de forrige svangerskapene, at jeg ikke turte å trene med så høy intensitet. Men gikk MYE på ski, helt til uke 40. [emoji4]