hva kjennetegner en depresjon?

Symptomer

1. Mangel på energi: En føler seg trett, utmattet og uten overskudd. Du kan få en følelse av å være ”utladet” eller ”utbrent”.

2. Håpløshet: Du klarer ikke å føle glede eller tilfredshet. Humøret kan være svingende eller konstant deprimert. Mange tror at pasienter som har depresjon er triste. Det stemmer for mange, men ikke for alle.

3. Søvnproblemer: Problemer med å få sove eller endringer i søvnmønsteret. Å våkne tidlig om morgenen uten å være uthvilt, er vanlig for personer som er deprimerte.

4. Endret matlyst: Redusert appetitt kan føre til vekttap for noen. Andre begynner med kjedespising eller trøstespising og legger på seg.

5. Selvmordstanker: Tap av livslyst og en følelse av at livet er meningsløst kan føre til tanker eller planer om selvmord.

6. Endret temperament: Noen blir irriterte eller utålmodige når det kommer til lyder og bråk, unger eller partner. Andre reagerer med å bli likegyldige og mister evnen til å hisse seg opp i det hele tatt.

7. Svekket konsentrasjon: Både hukommelsen og evnen til å fokusere kan bli merkbart redusert, spesielt hos eldre med depresjon. Sykdomstegnet kan derfor lett forveksles med demens.

8. Angst: Følelsen av angst kan vise seg i mange ulike former. En kan oppleve angst for harmløse gjøremål, være konstant urolig for andre eller ha angst for å delta i sosiale aktiviteter. Symptomer på panikk (hjertebank, pustebesvær og besvimelsesfølelse) eller tvangslidelser kan også forekomme.





Depresjon kan føre til fysiske plager i:

- Hode og nakke: Noen får hodepine, vondt i nakken eller en følelse av svimmelhet. Lider du av migrene, kan anfallene blir hyppigere og sterkere hvis du er deprimert. Depresjonen får deg til å fokusere mer på smerte og ulike helseplager. Dette gjelder også alle former for kronisk smerte.

- Brystet: Symptomer på angst og panikk kan vise seg i form av hjertebank, brystsmerter og åndedrettsproblemer.

- Magen: Depresjon kan være ledsaget av forstoppelse, magesmerter og endret appetitt. Noen spiser for mye andre spiser for lite. Lite fysisk aktivitet kan også spille inn.
 
ORIGINAL: TinaCeline

Symptomer

1. Mangel på energi: En føler seg trett, utmattet og uten overskudd. Du kan få en følelse av å være ”utladet” eller ”utbrent”.

2. Håpløshet: Du klarer ikke å føle glede eller tilfredshet. Humøret kan være svingende eller konstant deprimert. Mange tror at pasienter som har depresjon er triste. Det stemmer for mange, men ikke for alle.

3. Søvnproblemer: Problemer med å få sove eller endringer i søvnmønsteret. Å våkne tidlig om morgenen uten å være uthvilt, er vanlig for personer som er deprimerte.

4. Endret matlyst: Redusert appetitt kan føre til vekttap for noen. Andre begynner med kjedespising eller trøstespising og legger på seg.

5. Selvmordstanker: Tap av livslyst og en følelse av at livet er meningsløst kan føre til tanker eller planer om selvmord.

6. Endret temperament: Noen blir irriterte eller utålmodige når det kommer til lyder og bråk, unger eller partner. Andre reagerer med å bli likegyldige og mister evnen til å hisse seg opp i det hele tatt.

7. Svekket konsentrasjon: Både hukommelsen og evnen til å fokusere kan bli merkbart redusert, spesielt hos eldre med depresjon. Sykdomstegnet kan derfor lett forveksles med demens.

8. Angst: Følelsen av angst kan vise seg i mange ulike former. En kan oppleve angst for harmløse gjøremål, være konstant urolig for andre eller ha angst for å delta i sosiale aktiviteter. Symptomer på panikk (hjertebank, pustebesvær og besvimelsesfølelse) eller tvangslidelser kan også forekomme.





Depresjon kan føre til fysiske plager i:

- Hode og nakke: Noen får hodepine, vondt i nakken eller en følelse av svimmelhet. Lider du av migrene, kan anfallene blir hyppigere og sterkere hvis du er deprimert. Depresjonen får deg til å fokusere mer på smerte og ulike helseplager. Dette gjelder også alle former for kronisk smerte.

- Brystet: Symptomer på angst og panikk kan vise seg i form av hjertebank, brystsmerter og åndedrettsproblemer.

- Magen: Depresjon kan være ledsaget av forstoppelse, magesmerter og endret appetitt. Noen spiser for mye andre spiser for lite. Lite fysisk aktivitet kan også spille inn.

 
Jadda[&o] Disse har jeg hatt/har noen fååå enda.. Men ikke alle..
 
Ja, ja! Skulle kanskje ikke lest denne. [:-]
 
Back
Topp