Hva har du spist i dag?

[Mars18oktober19]

Liten inspirasjonstråd og kanskje en oppvekker tråd. Veien mot en sunnere livsstil for meg og håper jeg kan lære baby å spise sunt etterhvert!



Hva har dere spist? Ikke utelat noe!

 

[Mars18oktober19]

Frokost: havregryn med melk
En drops
Lunsj: en brødskive med light Philadelphia ost og skinke
Middag: karbonadedeig og grønnsaker i chilisaus stekt i kokosolje
Håper det holder seg fremover!

 

[Aicelain]

Frokost (kl 10) : 3 brødskiver av hjemmelaget brød med gilde go mager salami og majones. Et glass melk.

Middag: Findus fiskegrateng med gulrøtter til. Cola zero

5 tom og jerry kjeks

Også blir det sikkert et par brødskiver i kveld

 

[Heidilive]

Frokost: 2 skiver halvgrovt brød, 1 med egg og 1 med ost, tomat og løk.
Middag: En halv langpanne-pizza med chili con carne rester på.

Utenom det så har eg hatt kanskje 2 striper med sjokolader. Og 2 glass cola.

Ikkje særlig sunt idag [emoji17]

 

[Solagreen]

Frokost: 2 minibaguetter grove med fårepølse

Lunch ute med venninne: Club sandwich med fries. Kaffe mocca. Nam! [emoji39] veldig kos!

Middag: en liten kotelett og en potet.

Kvelds: 2 saftis

Ikke veldig sunt men har kost meg veldig i dag med en venninne [emoji39][emoji4] vekten går heldigvis nedover for tiden! 20 kg ned siden fødsel [emoji4][emoji1303]

 

[Moxie]

Frokost: Fitness med skummet melk og en kaffe latte
Lunsj: To skiver med smør, spekeskinke og ost og en kaffe latte
Mellom: en muffins og en kaffe latte
Middag: pai og pastasalat, en cookie og en halv muffins
Kvelds: sashimi, manchego etc tapas og vin

Starter sunt og sklir mer og mer ut utover dagen ser jeg

 

[Dilbertina]

Frokost: Fitness med skummet melk og en kaffe latte
Lunsj: To skiver med smør, spekeskinke og ost og en kaffe latte
Mellom: en muffins og en kaffe latte
Middag: pai og pastasalat, en cookie og en halv muffins
Kvelds: sashimi, manchego etc tapas og vin

Starter sunt og sklir mer og mer ut utover dagen ser jeg

Ah! Hørtes ut som en deilig dag[emoji4] Selv har jeg 6-7 kg jeg skal ned, men tar det helt piano. Mini er bare tre mnd, og så lenge kiloene er borte til neste sommer, så er jeg happy. Om de ikke er det, så kan jeg da aktivt slanke meg uten å tenke på at det går utover mini. Enn så lenge rører jeg meg mye i form av trilling / bæring, spiser greit sunt og unner meg både sjokolade og annet usunt innimellom. [emoji6]

 

[MammaStine]

Frokost: to knekkebrød med avokado og kyllingpålegg, melk
En Twix-sjokolade på vei til barnehagen
Middag: wok med fullkornsnudler og svin
Kvelds: to skiver med nugatti [emoji28]

 

[kendra]

Frokost: Havrestykke med rosa biff, majones og avokado. Sjokoladepudding med vaniljesaus.

Lunsj: 4 stykke sjokoladekake og 1 skolebolle.

Middag: 2 pølser og potetstappe.

Mellom måltid: 3 stykke marsipankake og 2 vannbakkels med krem.

Kveldsmat: skyr kaffe og vanilje og potetgull.
Har kost me ordentlig i dag.

 

[Skvirevippen]

Frokost: propud med sjokolade
Lunsj: wheetos choco (alltid når jeg er for lat/ikke har tid til å lage noe eller bare har lyst på noe godt å knaske på)
Middag: kyllingwok
Kvelds: to brødskiver med brunost