Hva har dere spist idag?

Frokost: baguett med egg og bacon
Lunsj: brødskive med frokostsalat
Middag: gratinerte fløtepoteter med mozarella og spekeskinke surret kyllingfilet
 
En oreokjeks og en islatte med havremelk

En veganpølse

Smoothie med bringebær, kiwi,eple, mandelmelk og erteprotein

Curry med kokosmelk kikerter, squash, cashewnøtter og brun ris

Et eple og fire oreokjeks

En veganpølse.

blæh. Er ikke rart jeg har gått opp i vekt. Og i dag har jeg virkelig sultet meg :hilarious:
 
1.Rundstykke, tomatbønner egg og 4 baconbiter
2.2 tynnlefser med smør og sukker.
3. Tacosalt

Pittelitt smågodt.
 
Frokost: Havre og chiagrøt med bær

Mellom: 2 hjemmelagde havrekjeks og en yoplait dobbel 0 skogsbæryoghurt

Lunsj: 3 hjemmelagde brødskiver med leverpostei, ost og syltetøy

Middag: Pølsegryte og fullkornspasta

Dessert/snack: 1 klementin og en rute 70% sjokkis

Kveldsmat: 2 hjemmelagde brødskiver med leverpostei, ost og skinke
 
Back
Topp