Hva har dere spist idag?

[aninewe]

Liker å lese sånne tråder. Så ja, hva har dere spist idag?

Her er min dag:

Frokost: 1 brødskive med baconost og 1 glass smoothie av bær, yoghurt og banan

Mellommåltid: 1 brødskive med ost og syltetøy

Lunsj: 1 brødskive med eggerøre av 2 egg og et glass melk

Mellommåltid: 1 neve nøtt-og fruktmix

Middag: Liten porsjon fiskegrateng, 1/2 potet og litt råkost (var ikke så sulten)

Mellommåltid: 1 banan

Også blir det nok 2 brødskiver til kvelds

Edit: endte opp med 3 skiver til kvelds og et eple og litt peanøttsmør

 

[Lillytator]

Oj! Så sunn du greier å være da! Her er matlysten på bunn så jeg har spist:

frokost: en skive med skinke og ost, og en yoghurt

lunsj: ett par skiver med kokt egg

og utenom det har jeg ikke spist noe drukket sjokomelk da..

 

[aninewe]

Oj! Så sunn du greier å være da! Her er matlysten på bunn så jeg har spist:

frokost: en skive med skinke og ost, og en yoghurt

lunsj: ett par skiver med kokt egg

og utenom det har jeg ikke spist noe drukket sjokomelk da..

Min matlyst er på topp så jeg er bare nødt å være streng å holde godis osv til helgene

 

[Kisseypooh]

Liker å lese sånne tråder. Så ja, hva har dere spist idag?

Her er min dag:

Frokost: 1 brødskive med baconost og 1 glass smoothie av bær, yoghurt og banan

Mellommåltid: 1 brødskive med ost og syltetøy

Lunsj: 1 brødskive med eggerøre av 2 egg og et glass melk

Mellommåltid: 1 neve nøtt-og fruktmix

Middag: Liten porsjon fiskegrateng, 1/2 potet og litt råkost (var ikke så sulten)

Mellommåltid: 1 banan

Også blir det nok 2 brødskiver til kvelds

Eg ete heile dagen for å holde kvalmen i sjakk så lista her kan bli lang gitt...
Nattmat 1: 1 knekkebrød med kvitost.

Nattmat 2: skive med smør

Frokost 1: 1 knekkebrød med kvitost

Frokost 2: skive med smør

Lunsj: nudler med kjøttsmak

Middag: fårikål

kvelds 1: ostesmørbrød (kantene på 3 stykk, innmaten tok ungene)

mellommåltid: pære og saltstenger

 

[Anulula]

Frokost: blåbærmuffins (kastet opp igjen to minutter etterpå)

Lunsj: nudler, stort glass smoothie, sjokolademuffins (kastet opp igjen 15 minutter etterpå)

Mellommåltid: neve chillinøtter (kastet opp igjen)

Middag: parisapizza fra coop

Blir ikke så mye sunn mat her, mer på hva jeg klarer å spise og ikke smaker grusom dersom jeg kaster opp igjen.. går på kvalmestillende, men det er ikke nok enn så lenge

 

[Elfiol]

06.00 - 2 knekkebrød med ost

09:00 - 2 skiver med ost

12:00 - tomatsuppe og to skiver

16:00 - 2 pølser i brød

tipper det blir to pølser til kvelds og, for det var lett å få i seg. Idag har jeg spist lite i forhold til de siste ukene hvor jeg har spist konstant for å døyve kvalmen Og jeg spiser akkurat det jeg kan tenke meg, nytter ikke planlegge noe

 

[Vanillaflower]

Nattmat 1: stort glass sjokomelk

Nattmat 2: muffins

Frokost: 2 brødsskiver (retur 5 min etter)

1 stort glass sjokomelk og noen tørre kjeks.

Lunsj: 1 eple, 1 pære, 1 banan (kom i retur)

Middag: en liten skål tørre cornflakes (kom ikke i retur)

Kvleds: stort glass smoothie (ennå ikke kommet i retur)

 

[MarleneF]

Frokost: 1 brødskive med eggesalat og agurk
Lunsj: 2 knekkebrød med banan
Lunsj nr 2: 2 rundstykker med eggesalat og en smoothie
Middag: 1,5 pizzastykke
Kvelds: ikke bestemt, men har benket meg foran tvn med klementin, norsk eple og saltkjeks mens jeg pønsker på hva siste måltid skal være

spiser vanligvis mye mer proteinrikt og melkeprodukter, men det frister IKKE nå om dagen

 

[Villblomsten]

Drakk først bare vann men kastet det rett opp igjen..

Frokost: 3-4 biter av et tørt knekkebrød

Lunsj: 3-4 skjeer lys lappskaus, noen få biter av en hvetebolle og en bama smoothie.

Mellommåltid: saltstenger

Middag: En halv kjøttpølse og en klatt hjemmelaget potetstappe.

Skal prøve å få i meg litt middagsrester til kvelds..

 

[Aurora❤️]

Oi .. jeg spiser mye rart
Frokost : litt vann
Lunsj : fant en pose med glutenfrie saltstenger , må være nytt ikke sett før , spiste halve posen
Lunsj 2: brødskive med skinke
Lunsj 3: 2 brødskiver med jule sylte
Middag: pølse og potetstappe
Dessert : MC Flurry med ekstra Daim
Og nå er mannen avgårde for å kjøpe druer og mandariner
Trur det blir hjemme laget ertesuppe til kvelds

 

[heltgrønn]

-To brødskiver til frokost med vegansk ost

- En iskaffe med havremelk til mellommåltid og ei brødskive med vegansk ost, ei pære

-falafellrull med hummus, salat og chipotlemajones til lunsj

- Enkel middag. En pose mexicansk gryte med en boks kikerter i

- mellommåltid en pære

-Kvelds: To hjemmelagde Berit Nordstrand knekkebrød med plantesmør og agurk

 

[Sara_v]

Frokost: Havrefras og jordbærgranola med melk
Lunsj: 2 hjemmelagde, nystekte brødskiver med gulost
Middag: Takeaway pizza fra Balkan Kebab- og pizza house (wooops!)
"Mellommåltid": 1/3 kurv med grønne, nydelige druer (tror det er det nærmeste jeg kommer cravings for tida)

Og så blir det vel et kaldt pizzastykke til kvelds.

Æsj... nå ble jeg sulten.... tror jeg tar det pizzastykket nå, jeg!

 

[Ciri]

Elsker også sånne tråder, så gøy! Og kanskje man får litt inspirasjon også!

Frokost: 2 grove skiver med kalkunpålegg og majones

Lunsj: En cheeseburger, en vaniljeyoghurt og en neve blåbær

Middag: Omelett med skinke og ost, en kyllingvinge (resten gikk til mannen for de likte jeg visst ikke i dag) og en neve oliven

Kvelds: Chips og melkesjokolade Ligger i senga og spiser det akkurat nå, faktisk. Nammm

 

[Marthe<3]

07:00 Frokost: 2 brødskiver med ost og skinke

11:00 Lunsj: 1 brødskive med ost og skinke, 2 brødskiver med baconost

14:00 Mellommåltid: 2 brødskiver med kalkunskinke og nøkkelost

17:00 Middag: 2 tortilla med salatkylling+ veggies

19:00 Dessert: resten av ben&jerry’s boksen Sorry not sorry

 

[Askeladden]

Frokost: 1 banan, 1 knekkebrød og (glass med juice)
Lunsj: kjeks, (sjokomelk) og en saftis
Middag: halv plate melkesjokolade og 1 eple
Kveldsmat: tortillachips

Glad for alt jeg får i meg noe som helst
Konstant kvalm og ingen matlyst...

Kommer sikkert til å le av denne dietten senere

 

[Tessy]

Frokost: En liten boks med appelsinjuice og en New energi sjokolade

Lunsj: to polarbrød med pesto, salat og kalkunfilet

Middag: kyllingfilet med estragon, hvitløk, kokt i havre fløte med en dæsj limejuce i, kokt villris og salat.

Kvelds: vegan vaniljepudding

Drikki boble og appelsin brus.

 

[Sommernurkftw]

Frokost: Kaffe og en svidd skive ristet brød med blåbær
Lunch: Litt banan
Lunch2: Litt mer banan
Lunch3: Verdens største norske eple omnomnomnom
Lunch4: 2 biter skinke rullet sammen med agurk inni
Lunch5: 2 knekkebrød med skinke og agurk

snack: 150ml babygrøt med banan som ikke babyen ville ha (jeg ville det da)
Middag: Pizzaskorpe

 

[Skoen92]

Frukost: 3.5 rista skive med skinke og ost

Mellommåltid 1: to små stykker eplekake m/vaniljeis

Mellommåltid 2: crisp druer

Middag/kvelds: pasta carbonara

 

[Brooke]

Frokost: 2 speltlomer med Vita hjertego leverpostei, 1 eple, blåbær, 1 glass melk

Lunsj: et halvtørt rundstykke med lettmajones og Løvtynn kyllingpålegg

Mellom/snacks: banan, en halv skyr klemmegreie, friskis, grønne druer

Middag: blomkålsuppe med litt bacon og en skive hvitløksbrød

"sykt kvalm på kvelden" - snack: en neve nacho chips + en friskis

 

[Nimbus2001]

Frokost på senga: en tørr kjeks

Frokost: omelett med bare egg og ost og litt juice

Lunsj: et lite rundstykke med syltetøy og et glass fanta

Mellommåltid: en saftis

Middag: potetstappe med litt kjøtt (kom i retur)

Kvelds: litt chips (kom også i retur)