Husk å knipe jenter!

[Lyckeliten10]

Overskriften sier sitt
Tren bekkenmuskulaturen ved å knipe når du går, sitter på do, ligger på sofaen etc.

10 om dagen så blir det bra

 

[Finnsikkemer]

kniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiip

 

[Lyckeliten10]

Prøv å hold denne oppe da

 

[Ønsker<3]

Uffuff, er sååå dårli på å knipe :/

 

[Hilla]

Kniiiiiiiiiper

 

[Skillz]

Kunne vært flinkere til å knipe ja! Skal gjøre så godt jeg kan til å huske det ;-)

 

[Carro_suss]

Dårlig til det ja er så mye mer behagelig å slappe av

 

[Astroem]

får ubehag i nedre del av magen nå rjeg kniper "for" hard jeg,.. normalt?

 

[silha]

Nei det har jeg helt glemt at jeg skal gjøre!!men må vell begynne å knipe jeg også

Sent from my GT-I9100 using BV Forum mobile app

 

[Lyckeliten10]

får ubehag i nedre del av magen nå rjeg kniper "for" hard jeg,.. normalt?

Kommer an på hvilket ubehag det
Jeg synes det er ekkelt i hufsa jeg

 

[Lyckeliten10]

Opp med seg

 

[hemmeligennsålenge]

Jeg er også meget dårlig på knipeøvelsene

 

[Sandrapusen]

hihi! takk for påminnelsen!! knip!!

 

[Lyckeliten10]

Hjelp meg å holde denne på topp.

 

[¤Mamma06og08¤]

Kniiiiiip!!! Legge den på viktigste tråder kanskje?

 

[Lyckeliten10]

Det er en god ide, eller som en av topptrådene?