hissigproppen
Forumet er livet
Tenkte jeg også skulle samle mine tanker, og medgang/motgang i en tråd... Litt lettere å ha kontroll da.
Utgangspunktet er 173 cm høy og 77,9 kg. Ikke så altfor svært, men til gjengjeld veldig slapt og dvaskt!
Jeg prøver å ikke fokusere for mye på vekt og spisevaner pga tidligere spisevefring. Jeg har ikke som mål å bli tynn, knappes slank... Jeg vil være sunnere og litt fastere i fisken.
Eneste jeg har målt er midjen og vekten.
Utgangspunkt:
19:07: 77,9 kg 85 cm
26.07: 77,6 kg 85 cm - minus 300 g 0 cm
02.08: 77,6 kg 84 cm - minus 0 g - 1 cm
09.08: 77,8 kg 84 cm - pluss 200 g 0 cm
16.08: 78,7 kg 86 cm - pluss 900 g pluss 2 cm
24.08: 78,7 kg, 85 cm - minus 0 g minus 1 cm
Utgangspunktet er 173 cm høy og 77,9 kg. Ikke så altfor svært, men til gjengjeld veldig slapt og dvaskt!
Jeg prøver å ikke fokusere for mye på vekt og spisevaner pga tidligere spisevefring. Jeg har ikke som mål å bli tynn, knappes slank... Jeg vil være sunnere og litt fastere i fisken.
Eneste jeg har målt er midjen og vekten.
Utgangspunkt:
19:07: 77,9 kg 85 cm
26.07: 77,6 kg 85 cm - minus 300 g 0 cm
02.08: 77,6 kg 84 cm - minus 0 g - 1 cm
09.08: 77,8 kg 84 cm - pluss 200 g 0 cm
16.08: 78,7 kg 86 cm - pluss 900 g pluss 2 cm
24.08: 78,7 kg, 85 cm - minus 0 g minus 1 cm