Hemofer....

gutt11og?

gutt11og?

Elsker forumet
Har noen av dere erfaringer med hemofer?? (jerntilskudd)
Jeg fikk beskjed av jordmor om å ta to tbl av det hver dag... Så nå har jeg gjort det i 11 dager...
Magen har blitt gravids vondere (ingen forstoppelser nei[8D]), og energinivået mitt har gått sakte, men sikkert rett ned i kjelleren den siste uka...
Begynner å lure på om det har noe sammenheng, eller om det bare er helt tilfeldig...
 
Noen som kan gjøre meg litt klokere?[;)]
 
ville ha skiftet ut hemofer med floradix formula. (fåes faktisk kjøpt i vanlige dagligvarebutikker)
smaker DRIT, men jernlagrene mine begynner å bli på normalt nivå no..[:D]

har ikke vært plaget med forstoppelser eller magevonder på floradixen, men er flink å drikke mye vann (tåler ikke apelsinjuice så kan ikke bruke det)

men uansett med all jerntilskudd er det viktig å få i seg NOK væske og få i seg NOK c-vtiaminer...

og om magen blir vondere av hemofer så er det faktisk sånn at du ikke helt tåler den type jerntilskudd... (det merket feks)
jeg tåler ikke annet enn floradix formula og ferro retard
 
ORIGINAL: turteldue

ville ha skiftet ut hemofer med floradix formula. (fåes faktisk kjøpt i vanlige dagligvarebutikker)
smaker DRIT, men jernlagrene mine begynner å bli på normalt nivå no..[:D]

har ikke vært plaget med forstoppelser eller magevonder på floradixen, men er flink å drikke mye vann (tåler ikke apelsinjuice så kan ikke bruke det)

men uansett med all jerntilskudd er det viktig å få i seg NOK væske og få i seg NOK c-vtiaminer...

og om magen blir vondere av hemofer så er det faktisk sånn at du ikke helt tåler den type jerntilskudd... (det merket feks)
jeg tåler ikke annet enn floradix formula og ferro retard

 
 
Hmm... ja, kanskje jeg ikke tåler det da [:-] Jeg drikker både mye vann og en del appelsinjuice! Har ikke målt jernlageret mitt etter jeg begynte på hemofer (i og med det bare er 11 dager siden).
Jeg tar i tillegg til hemofer; multivitaminer og omega-3!
Kanskje jeg skal ta en tlf til jordmor i morgen da.. (hun er på legekontoret bare på tirsdager og fredager)... Orker ikke å snakke med de bertene til helsesekretærer[8D] 
 
Uff da...VEldig god erfaring med jern tilskudd...

anbefaler ferro retard...Mye bedre for magen og det holder massevis med en tab om dagen...Så fort du blir hard i magen stopper du å ta og spiser mat med masse jern i, for den perioden du tar jern...*minner meg på at jeg burde ta noen piller selv[:-]*

Jeg har jernmangel og kommer til å ha det resten av livet...[:-]
 
Jeg går på jerntabletter, de begynner på T et eller annet, har de ikke her[&:]. Jeg fikk streng beskjed av JM å ikke ta mer en 60 mg om dagen, de tablettene mine er på 65mg (men det gikk bra) Kan jo hende du får i deg for mye da?
 
Jeg har ikke prøvd Turteldue's floridax, men den er sikkert bra..
Jeg synes Nifrex (ca 160kr på apoteket) er bedre enn ferro retard..
dyrere men skitt au!
 
Da får jeg nok ta en tlf i morgen (har jo allerede tatt tbl for i dag[8D]).
 
Kanskje jeg hadde hatt nok med en tbl da? Jeg hadde Ferritin (jernlager) på 47. Når en er gravid skal en ta jerntilskudd fra uke 20 hvis jernlageret ligger mellom 20-60. Er det under 20 skal en begynne å ta med en gang, men er det over 60, så er det nok!
 
Møkkamage [:'(] 
Men er det normalt å bli så tappa for energi i tillegg da? (som om det ikke var nok å være "gravid-slapp") [8D]
 
sukk...
 
TAKK TAKK for alle svar, alle snupper [:D] 
 
ORIGINAL: Linn1986

Da får jeg nok ta en tlf i morgen (har jo allerede tatt tbl for i dag[8D]).

Kanskje jeg hadde hatt nok med en tbl da? Jeg hadde Ferritin (jernlager) på 47. Når en er gravid skal en ta jerntilskudd fra uke 20 hvis jernlageret ligger mellom 20-60. Er det under 20 skal en begynne å ta med en gang, men er det over 60, så er det nok!

Møkkamage [:'(] 
Men er det normalt å bli så tappa for energi i tillegg da? (som om det ikke var nok å være "gravid-slapp") [8D]

sukk...

TAKK TAKK for alle svar, alle snupper [:D] 


slapp skal mann vel ikke bli...Vet jeg blir kvikk igjen, men nå har jeg jo jern på 4 da så sier sitt[:-] Er faktisk et under at jeg klarer i sitt oppreist[8D] Kan nok hende du bare er litt sliten for tiden...Men tror det holder med en tablett om dagn for deg...
 
ORIGINAL: *MaCa*

ORIGINAL: Linn1986

Da får jeg nok ta en tlf i morgen (har jo allerede tatt tbl for i dag[8D]).

Kanskje jeg hadde hatt nok med en tbl da? Jeg hadde Ferritin (jernlager) på 47. Når en er gravid skal en ta jerntilskudd fra uke 20 hvis jernlageret ligger mellom 20-60. Er det under 20 skal en begynne å ta med en gang, men er det over 60, så er det nok!

Møkkamage [:'(] 
Men er det normalt å bli så tappa for energi i tillegg da? (som om det ikke var nok å være "gravid-slapp") [8D]

sukk...

TAKK TAKK for alle svar, alle snupper [:D] 


slapp skal mann vel ikke bli...Vet jeg blir kvikk igjen, men nå har jeg jo jern på 4 da så sier sitt[:-] Er faktisk et under at jeg klarer i sitt oppreist[8D] Kan nok hende du bare er litt sliten for tiden...Men tror det holder med en tablett om dagn for deg...

 
Jernlager på 4 [:-] Ja, utrolig at du klarer å sitte oppreist da [;)] Jeg også tenkte at en skulle jo tro en  blei litt piggere av å ta jerntilskuddet.... men ikke veit jeg... Er nok bare tilfeldig..
Kommer til å ta en tlf til jordmor i morgen, bare for å høre!!!
 
då har jeg faktisk høyt jernlager i forhold til deg...
du har 4 jeg har 9 sist jeg sjekket...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp