Heiagjeng - Aktivitet/Kosthold

Ny uke og kjører like greit på med to økter yoga på en kveld! Litt usikker på om jeg klarer trappene i morgen :bag:
 
jeg har vært på fjelltur 2 dager på rad nå :D I går gikk jeg rett etter jobb, og i dag gikk jeg med minste i bæremeis. Sinnsykt tungt! De har laget sånne sherpatrapper i turstien så det er 600 trappetrinn hvor knærne skriker:hilarious:

Bildet er av begynnelsen på trappene, det er ett parti helt på slutten som er såå sinnsykt bratt! Men der hadde jeg ikke pust til å ta bilde :hilarious:

5D4E1633-D1A9-46B3-A697-9F9ACAA9D9CA.jpeg
 
E&B skrev:
jeg har vært på fjelltur 2 dager på rad nå :D I går gikk jeg rett etter jobb, og i dag gikk jeg med minste i bæremeis. Sinnsykt tungt! De har laget sånne sherpatrapper i turstien så det er 600 trappetrinn hvor knærne skriker:hilarious:

Bildet er av begynnelsen på trappene, det er ett parti helt på slutten som er såå sinnsykt bratt! Men der hadde jeg ikke pust til å ta bilde :hilarious:

Vis vedlegget 388232
Klikk for å utvide …
Flink!
Så koselig ut.
 
Jeg funderer på å kjøpe sånn sammenleggbar tredemølle. Fordi jeg kommer meg ikke ut på vinteren og at dørstokk-mila alltid er i veien uansett.

Yoga hjemme har jo vært helt topp for min del. Har lagt til pilates ila uka også, så nå mangler jeg bare å gå.
 
Mereo87 skrev:
Jeg funderer på å kjøpe sånn sammenleggbar tredemølle. Fordi jeg kommer meg ikke ut på vinteren og at dørstokk-mila alltid er i veien uansett.

Yoga hjemme har jo vært helt topp for min del. Har lagt til pilates ila uka også, så nå mangler jeg bare å gå.
Klikk for å utvide …
Lurt, jeg har tenkt på det samme. Lettere å få gjennomført trengingsøkter her hjemme enn å skulle dra noen sted. Har løpt litt med vognen i sommer, det har funket greit, men nå er jeg tilbake på jobb og gutten ferdigduppet når jeg kommer hjem. Hvilke yoga og pilatesopplegg følger du?
 
Endelig_babylykke skrev:
Lurt, jeg har tenkt på det samme. Lettere å få gjennomført trengingsøkter her hjemme enn å skulle dra noen sted. Har løpt litt med vognen i sommer, det har funket greit, men nå er jeg tilbake på jobb og gutten ferdigduppet når jeg kommer hjem. Hvilke yoga og pilatesopplegg følger du?
Klikk for å utvide …
Bruker sarabethyoga, ligger noen gratis på YouTube. Om man betaler så får man tilgang på appen. Og samme greie for pilates med Lottie Murphy -YouTube gratis, betalin app.

Jeg løper ikke noe særlig, men vil tro en sånn mølle funker greit nok (som disse store møllene på sentrene vil det jo ikke bli).

Klarte å forsvare kjøpet av den med at det tilsvarer ett år som støttemedlem på treningssenter. Jeg hadde jo endt opp som det:hilarious:

Så nå finnes det vel ingen unnskyldninger for å ikke trene lengre. Dog har jeg klart å holde koken med yogaen, å er nå over halvveis til 6 uker fullført! :talk017
Noe som i seg selv er imponerende med min gjennomføringsevne og evnen til å ikke gi opp!
 
Mereo87 skrev:
Bruker sarabethyoga, ligger noen gratis på YouTube. Om man betaler så får man tilgang på appen. Og samme greie for pilates med Lottie Murphy -YouTube gratis, betalin app.

Jeg løper ikke noe særlig, men vil tro en sånn mølle funker greit nok (som disse store møllene på sentrene vil det jo ikke bli).

Klarte å forsvare kjøpet av den med at det tilsvarer ett år som støttemedlem på treningssenter. Jeg hadde jo endt opp som det:hilarious:

Så nå finnes det vel ingen unnskyldninger for å ikke trene lengre. Dog har jeg klart å holde koken med yogaen, å er nå over halvveis til 6 uker fullført! :talk017
Noe som i seg selv er imponerende med min gjennomføringsevne og evnen til å ikke gi op
Klikk for å utvide …

Så du har kjøpt tredemølle? Hvilken da?
Takk for tips forresten, skal sjekke ut videoene neste uke, denne uken er jeg for utslitt til å røre meg:hilarious:
 
Endelig_babylykke skrev:
Så du har kjøpt tredemølle? Hvilken da?
Takk for tips forresten, skal sjekke ut videoene neste uke, denne uken er jeg for utslitt til å røre meg:hilarious:
Klikk for å utvide …
Testa først på YouTube før jeg kjøpte appen/medlemskap. Er jo noe med «klarer jeg å høre denne personen kakle i ørten minutter av dagen min?»
 
Spist litt drittmat i det siste.. men nå begynner jeg å bli frisk, så burde få lagt inn en rutine med ridning altså.
 
Jeg har hatt nok med å overleve de to første ukene tilbake på jobb, som har vært mildt sagt travle! :hilarious: Har hatt litt fokus på kosthold bortsett fra lettvinte løsninger på middag. Hvis ting har roet seg ned nå, må jeg snart begynne å bevege meg litt også:joyful:
 
Endelig_babylykke skrev:
Jeg har hatt nok med å overleve de to første ukene tilbake på jobb, som har vært mildt sagt travle! :hilarious: Har hatt litt fokus på kosthold bortsett fra lettvinte løsninger på middag. Hvis ting har roet seg ned nå, må jeg snart begynne å bevege meg litt også:joyful:
Klikk for å utvide …
Kjenner følelsen. Her har vi vært ute med heftig forkjølelse og rs i ei uke.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp