Gravide trenger litt mer mat

[Moderator Kristine]

At man skal spise for to, er en sannhet med visse modifikasjoner. Man trenger noe mer mat under graviditeten, men man skal ikke spise for to voksne. To ekstra grove brødskiver med hvitost vil dekke det ekstra energibehovet under graviditeten.

Les hele artikkelen på Babyverden

 

[tally]

Tror nok det er riktig.. Jeg spiser som før og spiser nok litt for lite. Heldigvis begynt å legge på meg igjen etter å ha tatt av meg en 3-4 kg i starten av svangerskapet.